Skip to content
TeluguRajyam Logo
  • హోమ్
  • ఆంధ్ర‌ప్ర‌దేశ్‌
  • తెలంగాణ‌
  • సినిమా
  • మూవీ రివ్యూ
  • గాసిప్స్
  • ప్రత్యేకం
  • లైప్‌స్టైల్‌
  • ఫొటోస్
  • ఇంగ్లీష్

Home » Health & Fitness » Page 6

Health & Fitness

చెక్కెర 40 రోజుల పాటు తినడం మానేస్తే.. శరీరంలో జరిగే మార్పులు ఇవే..!

చెక్కెర 40 రోజుల పాటు తినడం మానేస్తే.. శరీరంలో జరిగే మార్పులు ఇవే..!

By Pallavi Sharma on August 13, 2025August 13, 2025
Heart Attack: హార్ట్ ఎటాక్ రాడానికి.. 10 ఏళ్ల ముందే శరీరం ఇచ్చే సిగ్నల్స్ ఇవే..!

Heart Attack: హార్ట్ ఎటాక్ రాడానికి.. 10 ఏళ్ల ముందే శరీరం ఇచ్చే సిగ్నల్స్ ఇవే..!

By Pallavi Sharma on August 12, 2025
రోజూ ఉదయాన్నే కరివేపాకు తింటే.. శరీరంలో ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..!

రోజూ ఉదయాన్నే కరివేపాకు తింటే.. శరీరంలో ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..!

By Pallavi Sharma on August 11, 2025
వామ్మో మగవాళ్లకు మాత్రమే వచ్చే రోగం.. ఇది వస్తే అంతే..!

వామ్మో మగవాళ్లకు మాత్రమే వచ్చే రోగం.. ఇది వస్తే అంతే..!

By Pallavi Sharma on August 9, 2025
నెల రోజులు బ్లాక్ కాఫీ తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా.. ఈ మార్పు అస్సలు ఊహించలేరు..!

నెల రోజులు బ్లాక్ కాఫీ తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా.. ఈ మార్పు అస్సలు ఊహించలేరు..!

By Pallavi Sharma on August 9, 2025August 8, 2025
జీరా వాటర్ vs సోంపు వాటర్.. పరగడుపున ఏది తాగితే ఆరోగ్యానికి మేలు..!

జీరా వాటర్ vs సోంపు వాటర్.. పరగడుపున ఏది తాగితే ఆరోగ్యానికి మేలు..!

By Pallavi Sharma on August 8, 2025
రాత్రి సరిగ్గా నిద్రపట్టట్లేదా.. అయితే ఇలా చేయండి హాయిగా నిద్రపోతారు..!

రాత్రి సరిగ్గా నిద్రపట్టట్లేదా.. అయితే ఇలా చేయండి హాయిగా నిద్రపోతారు..!

By Pallavi Sharma on August 7, 2025
weight Loss: ఏవండోయ్ ఇది విన్నారా.. ఇలా నిద్రపోతే చాలు.. బరువు తగ్గుతారట..!

weight Loss: ఏవండోయ్ ఇది విన్నారా.. ఇలా నిద్రపోతే చాలు.. బరువు తగ్గుతారట..!

By Pallavi Sharma on August 6, 2025
రాత్రి భోజనానికి సరైన సమయం ఇదే.. ఈ టైం దాటి తింటే మీ పని అంతే..!

రాత్రి భోజనానికి సరైన సమయం ఇదే.. ఈ టైం దాటి తింటే మీ పని అంతే..!

By Pallavi Sharma on August 5, 2025
నీళ్లు ఇలా తాగితే అనారోగ్య సమస్యలు తప్పవంట.. నిపుణుల సూచనల ఇవే..!

నీళ్లు ఇలా తాగితే అనారోగ్య సమస్యలు తప్పవంట.. నిపుణుల సూచనల ఇవే..!

By Pallavi Sharma on August 5, 2025August 5, 2025
రాత్రి అన్నం తింటే బరువు పెరుగుతారా.. ఇది నిజమా.. అబద్ధమా..?

రాత్రి అన్నం తింటే బరువు పెరుగుతారా.. ఇది నిజమా.. అబద్ధమా..?

By Pallavi Sharma on August 4, 2025
డేంజర్ లో ఐటీ  ఉద్యోగులు.. 84 శాతం మందికి ఆ డిసీజ్..!

డేంజర్ లో ఐటీ ఉద్యోగులు.. 84 శాతం మందికి ఆ డిసీజ్..!

By Pallavi Sharma on August 3, 2025
Health Tips: గంటలకొద్దీ కూర్చొని పని చేస్తున్నారా.. మీకు ఈ 5 భయంకరమైన ముప్పులు తప్పవు..!

Health Tips: గంటలకొద్దీ కూర్చొని పని చేస్తున్నారా.. మీకు ఈ 5 భయంకరమైన ముప్పులు తప్పవు..!

By Pallavi Sharma on August 2, 2025
పక్షవాతాన్ని ముందు వచ్చే లక్షణాలు ఇవే.. ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలంటే..?

పక్షవాతాన్ని ముందు వచ్చే లక్షణాలు ఇవే.. ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలంటే..?

By Pallavi Sharma on August 2, 2025
ఖర్జూరం ఆరోగ్యానికి మంచిదే.. కానీ ఈ తప్పులు చేస్తే ఇబ్బందులు తప్పవు..!

ఖర్జూరం ఆరోగ్యానికి మంచిదే.. కానీ ఈ తప్పులు చేస్తే ఇబ్బందులు తప్పవు..!

By Pallavi Sharma on August 2, 2025
Weight Loss: బీ అలర్ట్ ఈ సమయంలో నిద్రపోతే.. బరువు పెరగడం పక్కా..!

Weight Loss: బీ అలర్ట్ ఈ సమయంలో నిద్రపోతే.. బరువు పెరగడం పక్కా..!

By Pallavi Sharma on August 1, 2025
టీ తాగుతూ సిగరెట్‌ కాలుస్తున్నారా.. రిలాక్స్ కాదు ఇందులో రిస్క్ ఎక్కువ.. మీ పని ఫినిష్..!

టీ తాగుతూ సిగరెట్‌ కాలుస్తున్నారా.. రిలాక్స్ కాదు ఇందులో రిస్క్ ఎక్కువ.. మీ పని ఫినిష్..!

By Pallavi Sharma on July 31, 2025
ఈ చిన్న అలవాటుతో వందేళ్లు బతికే ఛాన్స్.. మీరు చేస్తున్నారా..?

ఈ చిన్న అలవాటుతో వందేళ్లు బతికే ఛాన్స్.. మీరు చేస్తున్నారా..?

By Pallavi Sharma on July 30, 2025
దేవుడా పొట్ట నిండా తిన్నా ప్రమాదమేనా..? ఇలా చేస్తే క్యాన్సర్ వస్తుందంట..!

దేవుడా పొట్ట నిండా తిన్నా ప్రమాదమేనా..? ఇలా చేస్తే క్యాన్సర్ వస్తుందంట..!

By Pallavi Sharma on July 30, 2025
కొంతమంది నిద్రలో ఎందుకు చనిపోతారో తెలుసా.. అసలు కారణం ఇదే..!

కొంతమంది నిద్రలో ఎందుకు చనిపోతారో తెలుసా.. అసలు కారణం ఇదే..!

By Pallavi Sharma on July 27, 2025

TeluguRajyam endeavours to publish and broadcast unalloyed news, features, current affairs, entertainment, infotainment and information for the audience with an objective of creating an informed public.

Contact us: newsdesk@telugurajyam.com

  • Home
  • Privacy Policy
    • Corrections Policy
    • Ethics Policy
    • Fact-Checking Policy
  • Contact Us
  • Disclaimer
© Copyright - TeluguRajyam.com