Skip to content
TeluguRajyam Logo
  • హోమ్
  • ఆంధ్ర‌ప్ర‌దేశ్‌
  • తెలంగాణ‌
  • సినిమా
  • మూవీ రివ్యూ
  • గాసిప్స్
  • ప్రత్యేకం
  • లైప్‌స్టైల్‌
  • ఫొటోస్
  • ఇంగ్లీష్

Home » Health & Fitness

Health & Fitness

Pregnancy: గర్భిణీ స్త్రీలు అరటిపండు తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా.. వైద్యుల సలహా ఇదే..!

Pregnancy: గర్భిణీ స్త్రీలు అరటిపండు తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా.. వైద్యుల సలహా ఇదే..!

By Pallavi Sharma on January 28, 2026January 28, 2026
చిటికెడు ఆవాలు.. ఆరోగ్యానికి శ్రీరామరక్ష.. రోజూ వంటలో ఉంటే శరీరంలో అద్భుత మార్పులివే..!

చిటికెడు ఆవాలు.. ఆరోగ్యానికి శ్రీరామరక్ష.. రోజూ వంటలో ఉంటే శరీరంలో అద్భుత మార్పులివే..!

By Pallavi Sharma on January 28, 2026
Raw Egg: పచ్చి గుడ్డు తాగితే డబుల్ ఎనర్జీ వస్తుందా.. దీని గురించి నిజం తెలిస్తే షాక్ అవుతారు..!

Raw Egg: పచ్చి గుడ్డు తాగితే డబుల్ ఎనర్జీ వస్తుందా.. దీని గురించి నిజం తెలిస్తే షాక్ అవుతారు..!

By Pallavi Sharma on January 24, 2026
యువతను కూడా వెంటాడుతున్న మతిమరుపు.. ఇది బ్రెయిన్ ఫాగ్ అయితే జాగ్రత్త..!

యువతను కూడా వెంటాడుతున్న మతిమరుపు.. ఇది బ్రెయిన్ ఫాగ్ అయితే జాగ్రత్త..!

By Pallavi Sharma on January 23, 2026
ఫ్రిజ్ లో కట్ చేసిన నిమ్మకాయ పెడితే ఏమవుతుందో తెలుసా.. నిపుణుల సలహా ఇదే..!

ఫ్రిజ్ లో కట్ చేసిన నిమ్మకాయ పెడితే ఏమవుతుందో తెలుసా.. నిపుణుల సలహా ఇదే..!

By Pallavi Sharma on January 23, 2026
ప్రతిరోజూ చికెన్ తింటే ఏమవుతుంది.. నిపుణుల కీలక సూచన ఇదే..!

ప్రతిరోజూ చికెన్ తింటే ఏమవుతుంది.. నిపుణుల కీలక సూచన ఇదే..!

By Pallavi Sharma on January 23, 2026
Kidney Stones: బీర్ తాగితే కిడ్నీ స్టోన్ కరిగిపోతుందా.. డాక్టర్లు చెబుతున్న షాకింగ్ నిజం ఇదే..!

Kidney Stones: బీర్ తాగితే కిడ్నీ స్టోన్ కరిగిపోతుందా.. డాక్టర్లు చెబుతున్న షాకింగ్ నిజం ఇదే..!

By Pallavi Sharma on January 22, 2026January 22, 2026
Diabetes: షుగర్ ఉన్నవారికి పచ్చి కొబ్బరి తింటే ఏమవుతుంది.. వైద్యుల సలహా ఇదే..!

Diabetes: షుగర్ ఉన్నవారికి పచ్చి కొబ్బరి తింటే ఏమవుతుంది.. వైద్యుల సలహా ఇదే..!

By Pallavi Sharma on January 22, 2026
Urination: ఎక్కువసార్లు మూత్రం వస్తోందా.. పురుషులు నిర్లక్ష్యం చేయకూడని సంకేతం ఇదే..!

Urination: ఎక్కువసార్లు మూత్రం వస్తోందా.. పురుషులు నిర్లక్ష్యం చేయకూడని సంకేతం ఇదే..!

By Pallavi Sharma on January 21, 2026January 21, 2026
బ్రౌన్ బ్రెడ్ అని మోసపోకండి.. నిజమైన హెల్తీ బ్రెడ్ ఎలా గుర్తించాలో తెలుసా..?

బ్రౌన్ బ్రెడ్ అని మోసపోకండి.. నిజమైన హెల్తీ బ్రెడ్ ఎలా గుర్తించాలో తెలుసా..?

By Pallavi Sharma on January 15, 2026January 14, 2026
వేరుశనగలు ఇలా తింటున్నారా.. అయితే ఆరోగ్యానికి భారీ ప్రమాదం..!

వేరుశనగలు ఇలా తింటున్నారా.. అయితే ఆరోగ్యానికి భారీ ప్రమాదం..!

By Pallavi Sharma on January 14, 2026
Heart Attack: గుండెపోటు అకస్మాత్తుగా రాదు.. ఉదయాన్న చేసే ఈ 4 అలవాట్లే కారణమట..!

Heart Attack: గుండెపోటు అకస్మాత్తుగా రాదు.. ఉదయాన్న చేసే ఈ 4 అలవాట్లే కారణమట..!

By Pallavi Sharma on January 11, 2026
Tea: రాత్రి టీ తాగే అలవాటు ఉందా.. మీ శరీరంలో ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..?

Tea: రాత్రి టీ తాగే అలవాటు ఉందా.. మీ శరీరంలో ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..?

By Pallavi Sharma on January 10, 2026
Eggs: చలిలో శరీరం వణుకుతుందా.. రోజూ ఒక గుడ్డు తింటే జరిగే మార్పులు ఇవే..!

Eggs: చలిలో శరీరం వణుకుతుందా.. రోజూ ఒక గుడ్డు తింటే జరిగే మార్పులు ఇవే..!

By Pallavi Sharma on January 8, 2026
Fridge: ఫ్రిజ్‌ స్టోరేజ్ విషయంలో ఈ తప్పు చేస్తే.. కూరగాయలు త్వరగా పాడైపోతాయి..!

Fridge: ఫ్రిజ్‌ స్టోరేజ్ విషయంలో ఈ తప్పు చేస్తే.. కూరగాయలు త్వరగా పాడైపోతాయి..!

By Pallavi Sharma on January 7, 2026
Carrot: చలికాలంలో రోజూ క్యారెట్ తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా.. వైద్యులు ఏమంటున్నారంటే..?

Carrot: చలికాలంలో రోజూ క్యారెట్ తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా.. వైద్యులు ఏమంటున్నారంటే..?

By Pallavi Sharma on January 7, 2026
Toothpaste: బ్రష్ చేసేప్పుడు ఎంత టూత్‌పేస్ట్ వాడాలో తెలుసా..? 99% మంది చేసే తప్పు ఇదే..!

Toothpaste: బ్రష్ చేసేప్పుడు ఎంత టూత్‌పేస్ట్ వాడాలో తెలుసా..? 99% మంది చేసే తప్పు ఇదే..!

By Pallavi Sharma on January 3, 2026
Sleeping: రాత్రి 1 గంట వరకు నిద్ర రావట్లేదా.. మీ శరీరంలో ఏం జరుగుతుందంటే..?

Sleeping: రాత్రి 1 గంట వరకు నిద్ర రావట్లేదా.. మీ శరీరంలో ఏం జరుగుతుందంటే..?

By Pallavi Sharma on December 30, 2025December 29, 2025
Tea: టీ కప్పులో దాగిన ప్రమాదం తెలుసా.. ఇలాంటి ఛాయ్ విషంతో సమానం..!

Tea: టీ కప్పులో దాగిన ప్రమాదం తెలుసా.. ఇలాంటి ఛాయ్ విషంతో సమానం..!

By Pallavi Sharma on December 29, 2025
Winter Joint Pain:చలికాలంలో కీళ్ల నొప్పులకు కారణం ఇదే.. వైద్యుల హెచ్చరిక..!

Winter Joint Pain:చలికాలంలో కీళ్ల నొప్పులకు కారణం ఇదే.. వైద్యుల హెచ్చరిక..!

By Pallavi Sharma on December 29, 2025

TeluguRajyam endeavours to publish and broadcast unalloyed news, features, current affairs, entertainment, infotainment and information for the audience with an objective of creating an informed public.

Contact us: newsdesk@telugurajyam.com

  • Home
  • Privacy Policy
    • Corrections Policy
    • Ethics Policy
    • Fact-Checking Policy
  • Contact Us
  • Disclaimer
© Copyright - TeluguRajyam.com