నిద్రను నిర్లక్ష్యం చేస్తే.. వయస్సుకి మించిన వృద్ధాప్యం తప్పదంట..! By Pallavi Sharma on October 2, 2025October 2, 2025
రాత్రి సరిగ్గా నిద్రపట్టట్లేదా.. అయితే ఇలా చేయండి హాయిగా నిద్రపోతారు..! By Pallavi Sharma on August 7, 2025
మూడు ఏళ్లు నిద్రపోయే జీవి ఏదో తెలుసా.. దీని పేరు వింటే షాక్ అవుతారు..! By Pallavi Sharma on July 19, 2025
Sleeping: రాత్రి స్నానం చేసిన వెంటనే పడుకుంటున్నారా.. ఈ అలవాటు ఎంత డేంజరో తెలుసా..? By Pallavi Sharma on June 27, 2025
ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే సులువుగా బరువు తగ్గుతారట.. ఎంత తిన్నా ఆ రిస్క్ మాత్రం లేదట! By Vamsi M on March 31, 2025
Sleep: రోజు 7 గంటలకంటే తక్కువ నిద్రపోతున్నారా.. అయితే మీరు డేంజర్ లో పడ్డట్టే! By Vamsi M on April 12, 2024April 12, 2024
సమయం దొరికినప్పుడల్లా నిద్రపోతున్నారా… ఇది తెలిస్తే అసలు నిద్రపోరు! By Sailajaa on March 10, 2023March 10, 2023
నిద్రలో గురకపెట్టే అలవాటు మీలో ఉంటే తక్షణమే మీ ఆలోచన,అలవాట్ల సరళిని మార్చుకోండి… By Sailajaa on March 5, 2023March 5, 2023
మీలో ఎవరైనా నోరు తెరిచి నిద్రపోతున్నారా? ఈ అనారోగ్య సమస్య ఉన్నట్టే? By Sailajaa on February 27, 2023February 27, 2023
రాత్రి పడుకునేటప్పుడు కూడా సాక్సులు వేసుకొని పడుకుంటున్నారా… అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే? By Sailajaa on February 7, 2023February 7, 2023
నిద్రలో తరచూ పీడ కలలు వస్తున్నాయా… అయితే ఈ పరిహారం చేయాల్సిందే? By Shyam on January 22, 2023January 22, 2023
సమయం దొరికినప్పుడల్లా నిద్రపోతున్నారా? ఇప్పటికైనా మేల్కోండి లేకపోతే తీవ్ర పరిణామాలు తప్పవు! By Sailajaa on December 24, 2022
నిద్రలో కాళ్ళు, పిక్కలు పట్టుకుంటున్నాయా.. అయితే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా? By Sailajaa on September 8, 2022September 8, 2022
ఊర్మిళాదేవి 14 సంవత్సరాల నిద్రపోవడానికి అసలు కారణం ఇదేనా… ఇంత కథ ఉందా? By Shyam on April 28, 2022May 4, 2022
