చిటికెడు ఆవాలు.. ఆరోగ్యానికి శ్రీరామరక్ష.. రోజూ వంటలో ఉంటే శరీరంలో అద్భుత మార్పులివే..! By Pallavi Sharma on January 28, 2026
రోజూ కేక్స్-స్వీట్స్ తింటున్నారా? శరీరంలో ఏముందో తెలిస్తే షాక్ అవుతారు.! By Pallavi Sharma on January 24, 2026
Diabetes: షుగర్ ఉన్నవారికి పచ్చి కొబ్బరి తింటే ఏమవుతుంది.. వైద్యుల సలహా ఇదే..! By Pallavi Sharma on January 22, 2026
ఖాళీ కడుపుతో బొప్పాయి తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా.. శరీరంలో వచ్చే మార్పులు ఇవే..! By Pallavi Sharma on January 20, 2026
మాతంగి ముద్ర.. ఈ యోగా ఆసనం వేస్తే కలిగే ప్రయోజనం ఏంటంటే..! By Pallavi Sharma on January 13, 2026January 13, 2026
Heart Attack: గుండెపోటు అకస్మాత్తుగా రాదు.. ఉదయాన్న చేసే ఈ 4 అలవాట్లే కారణమట..! By Pallavi Sharma on January 11, 2026
Cough: ఎన్ని మందులు వాడినా దగ్గు నుంచి ఉపశమనం లేదా.. కారణం ఇదే..! By Pallavi Sharma on January 11, 2026
Tea: రాత్రి టీ తాగే అలవాటు ఉందా.. మీ శరీరంలో ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..? By Pallavi Sharma on January 10, 2026
డిన్నర్ చేసిన వెంటనే నిద్రపోతున్నారా.. ఈ తప్పులు చేయొద్దు.. వైద్యుల హెచ్చరిక ఇదే..! By Pallavi Sharma on December 28, 2025
పిల్లల చేతిలో ఫోన్.. తల్లిదండ్రుల కళ్లముందే జరిగే పెద్ద నష్టం ఇదే..! By Pallavi Sharma on December 27, 2025
Heart Attack: గుండెపోటు రాడానికి.. నెల రోజుల ముందే శరీరం ఇచ్చే హెచ్చరికలు ఇవే..! By Pallavi Sharma on December 26, 2025
Sleep Health: రాత్రి నిద్ర పట్టడం లేదా.. అసలు కారణం ఏంటో తెలుసా..? By Pallavi Sharma on December 20, 2025December 20, 2025
Onion: ఉల్లిపాయను ఇలా తింటే క్యాన్సర్ ముప్పు తగ్గుతుందట.. వైద్యుల కీలక సూచనలు..! By Pallavi Sharma on December 19, 2025December 18, 2025
మగవారికి వేగంగా పెరుగుతున్న ప్రమాదం ఇదే.. నిపుణుల షాకింగ్ హెచ్చరిక..! By Pallavi Sharma on December 11, 2025
ఏపీని భయపెడుతున్న స్క్రబ్ టైఫస్.. ప్రాణాలు తీస్తున్న చిన్న పురుగు.. రాష్ట్రవ్యాప్తంగా బిగ్ అలర్ట్..! By Pallavi Sharma on December 1, 2025
Migraine Relief: రోజూ తలనొప్పితో బాధపడుతున్నారా.. నిద్రకు ముందు ఈ పని చేయండి..! By Pallavi Sharma on November 29, 2025
రోజూ నల్ల వెల్లుల్లి తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..? ఫలితం వినగానే ఆశ్చర్యపోతారు..! By Pallavi Sharma on November 22, 2025
రోజూ తినే ఈ ఆహారాలు చాలా ప్రమాదకరం.. పొరపాటున కూడా తినొద్దు.. తింటే గుండెపోటే..! By Pallavi Sharma on November 4, 2025
Diabetes: డయాబెటిస్ ఉన్నవారు గుడ్లు తినొచ్చా.. వైద్యులు ఏమంటున్నారంటే..? By Pallavi Sharma on October 18, 2025
