Skip to content
TeluguRajyam Logo
  • హోమ్
  • ఆంధ్ర‌ప్ర‌దేశ్‌
  • తెలంగాణ‌
  • సినిమా
  • మూవీ రివ్యూ
  • గాసిప్స్
  • ప్రత్యేకం
  • లైప్‌స్టైల్‌
  • ఫొటోస్
  • ఇంగ్లీష్

Home » health benefis

health benefis

డిన్నర్ చేసిన వెంటనే నిద్రపోతున్నారా.. ఈ తప్పులు చేయొద్దు.. వైద్యుల హెచ్చరిక ఇదే..!

డిన్నర్ చేసిన వెంటనే నిద్రపోతున్నారా.. ఈ తప్పులు చేయొద్దు.. వైద్యుల హెచ్చరిక ఇదే..!

By Pallavi Sharma on December 28, 2025
పిల్లల చేతిలో ఫోన్.. తల్లిదండ్రుల కళ్లముందే జరిగే పెద్ద నష్టం ఇదే..!

పిల్లల చేతిలో ఫోన్.. తల్లిదండ్రుల కళ్లముందే జరిగే పెద్ద నష్టం ఇదే..!

By Pallavi Sharma on December 27, 2025
Heart Attack: గుండెపోటు రాడానికి.. నెల రోజుల ముందే శరీరం ఇచ్చే హెచ్చరికలు ఇవే..!

Heart Attack: గుండెపోటు రాడానికి.. నెల రోజుల ముందే శరీరం ఇచ్చే హెచ్చరికలు ఇవే..!

By Pallavi Sharma on December 26, 2025
Sleep Health: రాత్రి నిద్ర పట్టడం లేదా.. అసలు కారణం ఏంటో తెలుసా..?

Sleep Health: రాత్రి నిద్ర పట్టడం లేదా.. అసలు కారణం ఏంటో తెలుసా..?

By Pallavi Sharma on December 20, 2025December 20, 2025
Onion: ఉల్లిపాయను ఇలా తింటే క్యాన్సర్ ముప్పు తగ్గుతుందట.. వైద్యుల కీలక సూచనలు..!

Onion: ఉల్లిపాయను ఇలా తింటే క్యాన్సర్ ముప్పు తగ్గుతుందట.. వైద్యుల కీలక సూచనలు..!

By Pallavi Sharma on December 19, 2025December 18, 2025
మగవారికి వేగంగా పెరుగుతున్న ప్రమాదం ఇదే.. నిపుణుల షాకింగ్ హెచ్చరిక..!

మగవారికి వేగంగా పెరుగుతున్న ప్రమాదం ఇదే.. నిపుణుల షాకింగ్ హెచ్చరిక..!

By Pallavi Sharma on December 11, 2025
ఏపీని భయపెడుతున్న స్క్రబ్ టైఫస్.. ప్రాణాలు తీస్తున్న చిన్న పురుగు.. రాష్ట్రవ్యాప్తంగా బిగ్ అలర్ట్..!

ఏపీని భయపెడుతున్న స్క్రబ్ టైఫస్.. ప్రాణాలు తీస్తున్న చిన్న పురుగు.. రాష్ట్రవ్యాప్తంగా బిగ్ అలర్ట్..!

By Pallavi Sharma on December 1, 2025
Migraine Relief: రోజూ తలనొప్పితో బాధపడుతున్నారా.. నిద్రకు ముందు ఈ పని చేయండి..!

Migraine Relief: రోజూ తలనొప్పితో బాధపడుతున్నారా.. నిద్రకు ముందు ఈ పని చేయండి..!

By Pallavi Sharma on November 29, 2025
రోజూ నల్ల వెల్లుల్లి తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..? ఫలితం వినగానే ఆశ్చర్యపోతారు..!

రోజూ నల్ల వెల్లుల్లి తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..? ఫలితం వినగానే ఆశ్చర్యపోతారు..!

By Pallavi Sharma on November 22, 2025
రోజూ తినే ఈ ఆహారాలు చాలా ప్రమాదకరం.. పొరపాటున కూడా తినొద్దు.. తింటే గుండెపోటే..!

రోజూ తినే ఈ ఆహారాలు చాలా ప్రమాదకరం.. పొరపాటున కూడా తినొద్దు.. తింటే గుండెపోటే..!

By Pallavi Sharma on November 4, 2025
Diabetes: డయాబెటిస్ ఉన్నవారు గుడ్లు తినొచ్చా.. వైద్యులు ఏమంటున్నారంటే..?

Diabetes: డయాబెటిస్ ఉన్నవారు గుడ్లు తినొచ్చా.. వైద్యులు ఏమంటున్నారంటే..?

By Pallavi Sharma on October 18, 2025
Custard Apple: సీతాఫలం ఆరోగ్యానికి మంచిదే.. కానీ ఆ సమస్య ఉన్నవారు తింటే ప్రమాదం..!

Custard Apple: సీతాఫలం ఆరోగ్యానికి మంచిదే.. కానీ ఆ సమస్య ఉన్నవారు తింటే ప్రమాదం..!

By Pallavi Sharma on October 17, 2025
Mouth Wash: మౌత్‌వాష్ వాడుతున్నారా అయితే జాగ్రత్త.. ఈ తప్పు చేస్తే ఆరోగ్యానికే ముప్పు..!

Mouth Wash: మౌత్‌వాష్ వాడుతున్నారా అయితే జాగ్రత్త.. ఈ తప్పు చేస్తే ఆరోగ్యానికే ముప్పు..!

By Pallavi Sharma on October 13, 2025
ఐస్ వాటర్‌లో ఇలా చేస్తే క్షణాల్లో తలనొప్పి మాయం.. నిపుణులు చెబుతున్న అద్భుత రహస్యం ఇదే..!

ఐస్ వాటర్‌లో ఇలా చేస్తే క్షణాల్లో తలనొప్పి మాయం.. నిపుణులు చెబుతున్న అద్భుత రహస్యం ఇదే..!

By Pallavi Sharma on October 10, 2025
స్నానం సమయంలో మహిళలు చేసే ఈ తప్పు.. పెద్ద ముప్పుగా మారుతుందంట..!

స్నానం సమయంలో మహిళలు చేసే ఈ తప్పు.. పెద్ద ముప్పుగా మారుతుందంట..!

By Pallavi Sharma on October 9, 2025
పండుగల్లో ఈ ఫుడ్స్ ఓవర్ గా లాగించేస్తున్నారా.. అయితే మీ గుండె రిస్క్ లో ఉన్నట్టే..!

పండుగల్లో ఈ ఫుడ్స్ ఓవర్ గా లాగించేస్తున్నారా.. అయితే మీ గుండె రిస్క్ లో ఉన్నట్టే..!

By Pallavi Sharma on October 2, 2025October 3, 2025
నిద్రను నిర్లక్ష్యం చేస్తే.. వయస్సుకి మించిన వృద్ధాప్యం తప్పదంట..!

నిద్రను నిర్లక్ష్యం చేస్తే.. వయస్సుకి మించిన వృద్ధాప్యం తప్పదంట..!

By Pallavi Sharma on October 2, 2025October 2, 2025
Daily bathing: రోజూ ఇలా స్నానం చేస్తే క్యాన్సర్ వస్తుందంట.. నిపుణులు సలహా ఇదే..!

Daily bathing: రోజూ ఇలా స్నానం చేస్తే క్యాన్సర్ వస్తుందంట.. నిపుణులు సలహా ఇదే..!

By Pallavi Sharma on September 19, 2025
Fruits: వర్షాకాలంలో ఈ పండ్లు తింటే వ్యాధులు తప్పవు.. వైద్యుల సలహా ఇదే..!

Fruits: వర్షాకాలంలో ఈ పండ్లు తింటే వ్యాధులు తప్పవు.. వైద్యుల సలహా ఇదే..!

By Pallavi Sharma on September 10, 2025
వామ్మో మగవాళ్లకు మాత్రమే వచ్చే రోగం.. ఇది వస్తే అంతే..!

వామ్మో మగవాళ్లకు మాత్రమే వచ్చే రోగం.. ఇది వస్తే అంతే..!

By Pallavi Sharma on August 9, 2025

TeluguRajyam endeavours to publish and broadcast unalloyed news, features, current affairs, entertainment, infotainment and information for the audience with an objective of creating an informed public.

Contact us: newsdesk@telugurajyam.com

  • Home
  • Privacy Policy
    • Corrections Policy
    • Ethics Policy
    • Fact-Checking Policy
  • Contact Us
  • Disclaimer
© Copyright - TeluguRajyam.com