ప్రస్తుత కాలంలో దగ్గు తీవ్రమైన సమస్యగా మారింది. ఎన్ని రకాల మందులు వాడినా ఉపశమనం లేకపోవడం, ప్రత్యేకించి కలుషిత ప్రాంతాల్లో నివసించే వారికి తీవ్ర సమస్య కలిగిస్తోంది. అయితే ప్రతి దగ్గు ఏదో ఒక ఇన్ఫెక్షన్ వల్లనే వస్తుందని అనుకోవడం తప్పు. కాలుష్య కారణంగా వచ్చే పొడి దగ్గు, వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వచ్చే దగ్గు వేర్వేరు లక్షణాలతో వ్యక్తం అవుతాయి.
కాలుష్య దగ్గు ఎక్కువగా పొడిగా, గొంతులో దురదగా ఉంటుంది. గాలి, దుమ్ము, వాహన ఉద్గారాల వల్ల శ్వాసనాళాలు చికాకుపడుతాయి. ఇలాంటి దగ్గులో కఫం ఉండదు. ముఖ్యంగా ట్రాఫిక్ ఎక్కువ ఉన్న చోట బయట తిరుగుతున్నప్పుడు సమస్య గణనీయంగా పెరుగుతుంది. ఇంటి లోపలికి వెళ్ళినప్పుడు లేదా మాస్క్ ధరించినప్పుడు దగ్గు తగ్గితే, అది కాలుష్యంతో సంబంధం ఉన్నదని గుర్తించవచ్చు. అలెర్జీ సమస్యలున్నవారికి ఇది మరింత వేగంగా ప్రదర్శిస్తుంది.
వైరస్ దగ్గు మాత్రం క్రమంగా కఫంతో కూడిన దగ్గుగా మారుతుంది. జ్వరం, ఒళ్లు నొప్పులు, ముక్కు దిబ్బడ, విపరీతమైన అలసట వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. రాత్రి లేదా తెల్లవారుజామున దగ్గు తీవ్రత ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఎప్పుడు జాగ్రత్త పడాలి? శ్వాసకోసం ఇబ్బంది, ఛాతీలో నొప్పి, దగ్గులో రక్తం, మూడు వారాల కంటే ఎక్కువ సమయం దగ్గు కొనసాగడం, తీవ్ర జ్వరం వంటి పరిస్థితుల్లో వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
డాక్టర్లు సూచించే విధంగా, కాలుష్య దగ్గుకు పర్యావరణ మార్పులు, జాగ్రత్తలు అవసరం. వైరల్ దగ్గుకు తగిన విశ్రాంతి, సరైన మందులు అవసరం. రకాన్ని గుర్తించడం వల్ల అనవసరంగా యాంటీబయాటిక్స్ వాడకపోవచ్చు, మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు.