జుట్టు రాలే సమస్యకు కారణమయ్యే అలవాట్లు ఇవే.. ఈ అలవాట్లు ఉంటే చాలా ప్రమాదం! By Vamsi M on May 26, 2025
రోజూ ఎండ్లలో పది నిమిషాలు నిలబడితే కలిగే లాభాలు ఇవే.. ఈ విషయలు మీకు తెలుసా? By Vamsi M on May 23, 2025
ఈ ఒక్క పని చేస్తే షుగర్, క్యాన్సర్, గుండె జబ్బులకు చెక్ పెట్టవచ్చట.. ఏం చేయాలంటే? By Vamsi M on January 25, 2025
దీర్ఘాయుష్షు కోసం పాటించాల్సిన చిట్కాలివే.. ఈ పరీక్షలు చేయించుకోవాల్సిందే! By Vamsi M on December 27, 2024
రోజూ పావుగంట ఎండలో నిలబడితే ఇన్ని లాభాలా.. బెనిఫిట్స్ తెలిస్తే షాకవ్వాల్సిందే! By Vamsi M on October 28, 2024
గోమూత్రం తాగడం వల్ల ఏకంగా ఇన్ని లాభాలు ఉన్నాయా.. ఆ సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చా? By Vamsi M on December 9, 2023
పుట్టగొడుగులు తింటే వీళ్లకు ప్రమాదమా.. ఆ సమస్యలు ఉన్నవాళ్లు వీటిని తినకూడదా? By Vamsi M on July 22, 2023July 22, 2023
గుడ్డులోని పచ్చ సోనా భాగాన్ని తినకుండా పడేస్తున్నారా? ఈ విషయం తెలిస్తే ఆ తప్పు అస్సలు చేయరు! By Sailajaa on February 19, 2023
విటమిన్ డి తో డయాబెటిస్ వ్యాధిని నియంత్రించవచ్చా? ఇందులో నిజం ఎంతో..!! By Sailajaa on February 11, 2023
ఆరోగ్యానికి మంచిదని విటమిన్ డి అధికంగా తీసుకుంటున్నారా.. ఈ ప్రమాదంలో పడినట్లే? By Sailajaa on January 9, 2023January 9, 2023
తీవ్ర వెన్ను నొప్పితో బాధపడుతున్నారా.. తక్షణ ఉపశమనం కోసం ఈ చిట్కాలు పాటించండి? By Sailajaa on November 10, 2022
మన శరీరంలో విటమిన్ D లోపం వల్ల కలిగే నష్టాలు… సవరించుకునే మార్గాలు… By Sailajaa on October 24, 2022October 24, 2022
బోడ కాకర ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే… ఆశ్చర్య పోవాల్సిందే? By Sailajaa on October 24, 2022October 24, 2022
