ఒంట్లో చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించాలంటే రోజువారి ఆహారంలో ఇవి తప్పనిసరి! By Sailajaa on March 5, 2023December 20, 2024
థైరాయిడ్ ఉన్నవారు సోయాబీన్స్ తింటే ప్రమాదమా? నిపుణుల సలహా ఏమిటంటే? By Sailajaa on March 5, 2023March 5, 2023
వాతావరణ కాలుష్యంతో చర్మ సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్నారా.. ఈ మార్గాలతో సమస్యకు చెక్ పెట్టండి! By Sailajaa on March 2, 2023March 2, 2023
ఎదిగే పిల్లల ఆహారం విషయంలో తల్లిదండ్రులు కచ్చితంగా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు! By Sailajaa on March 2, 2023March 2, 2023
ఉదయాన్నే అల్పాహారంగా వీటిని తీసుకుంటే రోజంతా మిమ్మల్ని ఎవ్వరూ ఆపలేరు తెలుసా? By Sailajaa on February 8, 2023February 8, 2023
మెదడు, గుండె సమస్యలతో బాధపడేవారు చిక్కుడుకాయలను ఆహారంగా తీసుకోవచ్చా? By Sailajaa on January 28, 2023January 28, 2023
చిరుధాన్యాలతో డయాబెటిస్ వ్యాధికి చెక్ పెట్టొచ్చా? అసలు వైద్యులు ఏమంటున్నారంటే? By Sailajaa on December 16, 2022December 16, 2022
మొలకెత్తిన పల్లీలను ఆహారంగా తీసుకుంటే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటో తెలుసా? By Sailajaa on November 22, 2022November 22, 2022
జ్ఞాపక శక్తిని పెంపొందించడంలో బెండకాయ ఉపయోగం ఎంతో తెలుసా? By Sailajaa on November 19, 2022November 19, 2022
మన సంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి తెలుపు రంగు జామ మంచిదా… ఎరుపు రంగు జామ మంచిదా? By Sailajaa on November 8, 2022
