Skip to content
TeluguRajyam Logo
  • హోమ్
  • ఆంధ్ర‌ప్ర‌దేశ్‌
  • తెలంగాణ‌
  • సినిమా
  • మూవీ రివ్యూ
  • గాసిప్స్
  • ప్రత్యేకం
  • లైప్‌స్టైల్‌
  • ఫొటోస్
  • ఇంగ్లీష్

Home » proteins

proteins

ఒంట్లో చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించాలంటే రోజువారి ఆహారంలో ఇవి తప్పనిసరి!

ఒంట్లో చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించాలంటే రోజువారి ఆహారంలో ఇవి తప్పనిసరి!

By Sailajaa on March 5, 2023December 20, 2024
థైరాయిడ్ ఉన్నవారు సోయాబీన్స్ తింటే ప్రమాదమా? నిపుణుల సలహా ఏమిటంటే?

థైరాయిడ్ ఉన్నవారు సోయాబీన్స్ తింటే ప్రమాదమా? నిపుణుల సలహా ఏమిటంటే?

By Sailajaa on March 5, 2023March 5, 2023
వాతావరణ కాలుష్యంతో చర్మ సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్నారా.. ఈ మార్గాలతో సమస్యకు చెక్ పెట్టండి!

వాతావరణ కాలుష్యంతో చర్మ సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్నారా.. ఈ మార్గాలతో సమస్యకు చెక్ పెట్టండి!

By Sailajaa on March 2, 2023March 2, 2023
ఎదిగే పిల్లల ఆహారం విషయంలో తల్లిదండ్రులు కచ్చితంగా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు!

ఎదిగే పిల్లల ఆహారం విషయంలో తల్లిదండ్రులు కచ్చితంగా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు!

By Sailajaa on March 2, 2023March 2, 2023
అన్నప్రాసన రోజు పిల్లలకు మొదటిముద్ద  ఎవరు తినిపించాలో తెలుసా..?

అన్నప్రాసన రోజు పిల్లలకు మొదటిముద్ద ఎవరు తినిపించాలో తెలుసా..?

By Shyam on February 19, 2023
ఉదయాన్నే అల్పాహారంగా వీటిని తీసుకుంటే రోజంతా మిమ్మల్ని ఎవ్వరూ ఆపలేరు తెలుసా?

ఉదయాన్నే అల్పాహారంగా వీటిని తీసుకుంటే రోజంతా మిమ్మల్ని ఎవ్వరూ ఆపలేరు తెలుసా?

By Sailajaa on February 8, 2023February 8, 2023
గుండె పదికాలాలపాటు భద్రంగా ఉండాలంటే ఆహారంలో ఇవి తప్పనిసరి!

గుండె పదికాలాలపాటు భద్రంగా ఉండాలంటే ఆహారంలో ఇవి తప్పనిసరి!

By Sailajaa on February 3, 2023
మెదడు, గుండె సమస్యలతో బాధపడేవారు చిక్కుడుకాయలను ఆహారంగా తీసుకోవచ్చా?

మెదడు, గుండె సమస్యలతో బాధపడేవారు చిక్కుడుకాయలను ఆహారంగా తీసుకోవచ్చా?

By Sailajaa on January 28, 2023January 28, 2023
చిరుధాన్యాలతో డయాబెటిస్ వ్యాధికి చెక్ పెట్టొచ్చా? అసలు వైద్యులు ఏమంటున్నారంటే?

చిరుధాన్యాలతో డయాబెటిస్ వ్యాధికి చెక్ పెట్టొచ్చా? అసలు వైద్యులు ఏమంటున్నారంటే?

By Sailajaa on December 16, 2022December 16, 2022
గోరుచిక్కుడు కాయలను ఆహారంగా తీసుకుంటే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాల తెలుసా?

గోరుచిక్కుడు కాయలను ఆహారంగా తీసుకుంటే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాల తెలుసా?

By Sailajaa on December 8, 2022
మొలకెత్తిన పల్లీలను ఆహారంగా తీసుకుంటే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటో తెలుసా?

మొలకెత్తిన పల్లీలను ఆహారంగా తీసుకుంటే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటో తెలుసా?

By Sailajaa on November 22, 2022November 22, 2022
జ్ఞాపక శక్తిని పెంపొందించడంలో బెండకాయ ఉపయోగం ఎంతో తెలుసా?

జ్ఞాపక శక్తిని పెంపొందించడంలో బెండకాయ ఉపయోగం ఎంతో తెలుసా?

By Sailajaa on November 19, 2022November 19, 2022
చిన్న వయసులోనే కంటి చూపులోపిస్తోందా? కారణాలు ఇవే కావచ్చు?

చిన్న వయసులోనే కంటి చూపులోపిస్తోందా? కారణాలు ఇవే కావచ్చు?

By Sailajaa on November 15, 2022
మన సంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి తెలుపు రంగు జామ మంచిదా… ఎరుపు రంగు జామ మంచిదా?

మన సంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి తెలుపు రంగు జామ మంచిదా… ఎరుపు రంగు జామ మంచిదా?

By Sailajaa on November 8, 2022
పాలతో కలిపి ఖర్జూర పండ్లను ఆహారంగా తీసుకుంటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

పాలతో కలిపి ఖర్జూర పండ్లను ఆహారంగా తీసుకుంటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

By Sailajaa on November 7, 2022
ప్రతిరోజు నెయ్యిని ఆహారంగా తీసుకుంటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

ప్రతిరోజు నెయ్యిని ఆహారంగా తీసుకుంటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

By Sailajaa on November 3, 2022
పోషకాహార లోపంతో బాధపడుతున్నారా.. సవరించుకునే  మార్గాలివే?

పోషకాహార లోపంతో బాధపడుతున్నారా.. సవరించుకునే మార్గాలివే?

By Sailajaa on November 2, 2022
తరచూ కండరాల నొప్పులతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే ఈ చిట్కాలు మీకోసమే?

తరచూ కండరాల నొప్పులతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే ఈ చిట్కాలు మీకోసమే?

By Sailajaa on October 31, 2022
చేపలను ఎక్కువగా తింటున్నారా… ఈ వ్యాధులకు దూరమైనట్టే?

చేపలను ఎక్కువగా తింటున్నారా… ఈ వ్యాధులకు దూరమైనట్టే?

By Sailajaa on October 27, 2022
అధికంగా సపోటా పండ్లు తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

అధికంగా సపోటా పండ్లు తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

By Sailajaa on October 26, 2022

TeluguRajyam endeavours to publish and broadcast unalloyed news, features, current affairs, entertainment, infotainment and information for the audience with an objective of creating an informed public.

Contact us: newsdesk@telugurajyam.com

  • Home
  • Privacy Policy
    • Corrections Policy
    • Ethics Policy
    • Fact-Checking Policy
  • Contact Us
  • Disclaimer
© Copyright - TeluguRajyam.com