Skip to content
Telugu Rajyam
  • హోమ్
  • ఆంధ్ర‌ప్ర‌దేశ్‌
  • తెలంగాణ‌
  • సినిమా
  • మూవీ రివ్యూ
  • గాసిప్స్
  • ప్రత్యేకం
  • లైప్‌స్టైల్‌
  • ఫొటోస్
  • ఇంగ్లీష్

Home » health benefit

health benefit

Pregnancy: గర్భిణీ స్త్రీలు అరటిపండు తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా.. వైద్యుల సలహా ఇదే..!

Pregnancy: గర్భిణీ స్త్రీలు అరటిపండు తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా.. వైద్యుల సలహా ఇదే..!

By Pallavi SharmaPublished జనవరి 28, 2026 · Updated జనవరి 28, 2026
Kidney Stones: బీర్ తాగితే కిడ్నీ స్టోన్ కరిగిపోతుందా.. డాక్టర్లు చెబుతున్న షాకింగ్ నిజం ఇదే..!

Kidney Stones: బీర్ తాగితే కిడ్నీ స్టోన్ కరిగిపోతుందా.. డాక్టర్లు చెబుతున్న షాకింగ్ నిజం ఇదే..!

By Pallavi SharmaPublished జనవరి 22, 2026 · Updated జనవరి 22, 2026
మాతంగి ముద్ర.. ఈ యోగా ఆసనం వేస్తే కలిగే ప్రయోజనం ఏంటంటే..!

మాతంగి ముద్ర.. ఈ యోగా ఆసనం వేస్తే కలిగే ప్రయోజనం ఏంటంటే..!

By Pallavi SharmaPublished జనవరి 13, 2026 · Updated జనవరి 13, 2026
Winter Joint Pain:చలికాలంలో కీళ్ల నొప్పులకు కారణం ఇదే.. వైద్యుల హెచ్చరిక..!

Winter Joint Pain:చలికాలంలో కీళ్ల నొప్పులకు కారణం ఇదే.. వైద్యుల హెచ్చరిక..!

By Pallavi SharmaPublished డిసెంబర్ 29, 2025
ఉదయం కాఫీతో ఈ ఆహారాలు తింటున్నారా.. అయితే మీ హార్ట్ కి ఇదే ఫస్ట్ డేంజర్ అలారం..!

ఉదయం కాఫీతో ఈ ఆహారాలు తింటున్నారా.. అయితే మీ హార్ట్ కి ఇదే ఫస్ట్ డేంజర్ అలారం..!

By Pallavi SharmaPublished డిసెంబర్ 9, 2025
రాత్రిపూట లైట్లు ఆన్ చేసి నిద్రపోతున్నారా.. ఇది ఎంత ప్రమాదకరమో తెలుసా..?

రాత్రిపూట లైట్లు ఆన్ చేసి నిద్రపోతున్నారా.. ఇది ఎంత ప్రమాదకరమో తెలుసా..?

By Pallavi SharmaPublished నవంబర్ 24, 2025
బ్రష్ చేయడం వల్ల పళ్ళే కాదు.. గుండె, మధుమేహం నుంచి కూడా రక్షణ.. ఎలాగంటే..?

బ్రష్ చేయడం వల్ల పళ్ళే కాదు.. గుండె, మధుమేహం నుంచి కూడా రక్షణ.. ఎలాగంటే..?

By Pallavi SharmaPublished అక్టోబర్ 15, 2025
రాత్రి ఇలా చేస్తున్నారా.. అయితే మీకు కిడ్నీలో రాళ్లు వచ్చే ప్రమాదం రెట్టింపు ..!

రాత్రి ఇలా చేస్తున్నారా.. అయితే మీకు కిడ్నీలో రాళ్లు వచ్చే ప్రమాదం రెట్టింపు ..!

By Pallavi SharmaPublished అక్టోబర్ 5, 2025 · Updated అక్టోబర్ 4, 2025
రోజూ ఈ టీ తాగితే క్యాన్సర్, గుండె జబ్బులు దూరం.. తాజా పరిశోధనలో సంచలన ఫలితాలు..!

రోజూ ఈ టీ తాగితే క్యాన్సర్, గుండె జబ్బులు దూరం.. తాజా పరిశోధనలో సంచలన ఫలితాలు..!

By Pallavi SharmaPublished సెప్టెంబర్ 5, 2025
Heart Stroke: గుండెపోటు వచ్చే నెల ముందు.. శరీరం నుంచి వచ్చే సంకేతాలు ఇవే..!

Heart Stroke: గుండెపోటు వచ్చే నెల ముందు.. శరీరం నుంచి వచ్చే సంకేతాలు ఇవే..!

By Pallavi SharmaPublished ఆగస్ట్ 23, 2025
రోజూ ఉదయాన్నే కరివేపాకు తింటే.. శరీరంలో ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..!

రోజూ ఉదయాన్నే కరివేపాకు తింటే.. శరీరంలో ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..!

By Pallavi SharmaPublished ఆగస్ట్ 11, 2025
ఖర్జూరం ఆరోగ్యానికి మంచిదే.. కానీ ఈ తప్పులు చేస్తే ఇబ్బందులు తప్పవు..!

ఖర్జూరం ఆరోగ్యానికి మంచిదే.. కానీ ఈ తప్పులు చేస్తే ఇబ్బందులు తప్పవు..!

By Pallavi SharmaPublished ఆగస్ట్ 2, 2025
టీ తాగుతూ సిగరెట్‌ కాలుస్తున్నారా.. రిలాక్స్ కాదు ఇందులో రిస్క్ ఎక్కువ.. మీ పని ఫినిష్..!

టీ తాగుతూ సిగరెట్‌ కాలుస్తున్నారా.. రిలాక్స్ కాదు ఇందులో రిస్క్ ఎక్కువ.. మీ పని ఫినిష్..!

By Pallavi SharmaPublished జూలై 31, 2025
దేవుడా పొట్ట నిండా తిన్నా ప్రమాదమేనా..? ఇలా చేస్తే క్యాన్సర్ వస్తుందంట..!

దేవుడా పొట్ట నిండా తిన్నా ప్రమాదమేనా..? ఇలా చేస్తే క్యాన్సర్ వస్తుందంట..!

By Pallavi SharmaPublished జూలై 30, 2025
Biryani: బిర్యానీ అంటే ఇష్టమా.. ఇలా తింటే బరువు అస్సలు పెరగరంట..!

Biryani: బిర్యానీ అంటే ఇష్టమా.. ఇలా తింటే బరువు అస్సలు పెరగరంట..!

By Pallavi SharmaPublished జూలై 22, 2025 · Updated జూలై 22, 2025
కిడ్నీలను కాపాడుకోవాలంటే.. ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి..!

కిడ్నీలను కాపాడుకోవాలంటే.. ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి..!

By Pallavi SharmaPublished జూలై 16, 2025 · Updated జూలై 16, 2025
Karungali Malai: కరుంగలి మాల ధరిస్తే.. ఆ ఇబ్బందులు ఉండవా..?

Karungali Malai: కరుంగలి మాల ధరిస్తే.. ఆ ఇబ్బందులు ఉండవా..?

By Pallavi SharmaPublished జూలై 6, 2025
చెరకు రసం తాగుతున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త ఆ సమస్యలు తప్పవు..!

చెరకు రసం తాగుతున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త ఆ సమస్యలు తప్పవు..!

By Pallavi SharmaPublished జూన్ 29, 2025 · Updated జూన్ 28, 2025
Brain: మరణం తర్వాత బ్రెయిన్ ఎంతసేపు పని చేస్తుంది.. పరిశోధనలు ఏమంటున్నాయంటే..?

Brain: మరణం తర్వాత బ్రెయిన్ ఎంతసేపు పని చేస్తుంది.. పరిశోధనలు ఏమంటున్నాయంటే..?

By Pallavi SharmaPublished జూన్ 10, 2025
సీమ చింతకాయలు తినడం వల్ల ఇన్ని లాభాలా.. ఆ సమస్యలు దూరమవుతాయా?

సీమ చింతకాయలు తినడం వల్ల ఇన్ని లాభాలా.. ఆ సమస్యలు దూరమవుతాయా?

By Vamsi MPublished ఆగస్ట్ 7, 2023 · Updated ఆగస్ట్ 7, 2023

TeluguRajyam endeavours to publish and broadcast unalloyed news, features, current affairs, entertainment, infotainment and information for the audience with an objective of creating an informed public.

Contact us: newsdesk@telugurajyam.com

  • Home
  • Privacy Policy
    • Corrections Policy
    • Ethics Policy
    • Fact-Checking Policy
  • Contact Us
  • Disclaimer
© Copyright - TeluguRajyam.com