Skip to content
TeluguRajyam Logo
  • హోమ్
  • ఆంధ్ర‌ప్ర‌దేశ్‌
  • తెలంగాణ‌
  • సినిమా
  • మూవీ రివ్యూ
  • గాసిప్స్
  • ప్రత్యేకం
  • లైప్‌స్టైల్‌
  • ఫొటోస్
  • ఇంగ్లీష్

Home » Health & Fitness » Page 11

Health & Fitness

థైరాయిడ్ కు చెక్ పెట్టే పవర్ ఫుల్ ఫుడ్స్ ఇవే.. ఈ ఆహారాలు చాలా బెస్ట్!

థైరాయిడ్ కు చెక్ పెట్టే పవర్ ఫుల్ ఫుడ్స్ ఇవే.. ఈ ఆహారాలు చాలా బెస్ట్!

By Vamsi M on June 4, 2025
మాంసాహారం స్థాయిలో శక్తినిచ్చే శాఖాహారాలు ఇవే.. ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?

మాంసాహారం స్థాయిలో శక్తినిచ్చే శాఖాహారాలు ఇవే.. ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?

By Vamsi M on June 4, 2025
ప్రోటీన్ షేక్స్ తాగుతున్నారా.. ఇవి ఎక్కువగా తాగడం వల్ల కలిగే నష్టాలివే!

ప్రోటీన్ షేక్స్ తాగుతున్నారా.. ఇవి ఎక్కువగా తాగడం వల్ల కలిగే నష్టాలివే!

By Vamsi M on June 4, 2025
పాన్ తినడం మంచిదేనా.. పాన్ వల్ల ఆరోగ్యానికి కలిగే లాభ నష్టాలు ఇవే!

పాన్ తినడం మంచిదేనా.. పాన్ వల్ల ఆరోగ్యానికి కలిగే లాభ నష్టాలు ఇవే!

By Vamsi M on June 2, 2025
ఈ పాలు అమృతంతో సమానం.. ఖడ్గమృగం పాలు తాగడం వల్ల కలిగే లాభాలివే!

ఈ పాలు అమృతంతో సమానం.. ఖడ్గమృగం పాలు తాగడం వల్ల కలిగే లాభాలివే!

By Vamsi M on June 2, 2025
నిద్ర లేవగానే తలనొప్పి వేధిస్తోందా.. ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే ఆ సమస్యకు చెక్!

నిద్ర లేవగానే తలనొప్పి వేధిస్తోందా.. ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే ఆ సమస్యకు చెక్!

By Vamsi M on June 2, 2025
వేగంగా దగ్గు తగ్గాలంటే పాటించాల్సిన చిట్కాలు ఇవే.. ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?

వేగంగా దగ్గు తగ్గాలంటే పాటించాల్సిన చిట్కాలు ఇవే.. ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?

By Vamsi M on June 1, 2025
మీరు భరించలేని నొప్పితో బాధ పడుతున్నారా.. కచ్చితంగా పాటించాల్సిన చిట్కాలివే!

మీరు భరించలేని నొప్పితో బాధ పడుతున్నారా.. కచ్చితంగా పాటించాల్సిన చిట్కాలివే!

By Vamsi M on June 1, 2025
ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే అలసటకు శాశ్వతంగా చెక్ పెట్టే అవకాశం.. ఏం చేయాలంటే??

ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే అలసటకు శాశ్వతంగా చెక్ పెట్టే అవకాశం.. ఏం చేయాలంటే??

By Vamsi M on June 1, 2025
చిన్నముక్క దాల్చిన చెక్క తింటే కలిగే లాభాలివే.. ఈ బెనిఫిట్స్ మీకు తెలుసా?

చిన్నముక్క దాల్చిన చెక్క తింటే కలిగే లాభాలివే.. ఈ బెనిఫిట్స్ మీకు తెలుసా?

By Vamsi M on June 1, 2025
రక్తదానం చేసేవాళ్లకు అలర్ట్.. హిమోగ్లోబిన్ తక్కువగా ఉంటే దానం చేయకూడదా?

రక్తదానం చేసేవాళ్లకు అలర్ట్.. హిమోగ్లోబిన్ తక్కువగా ఉంటే దానం చేయకూడదా?

By Vamsi M on June 1, 2025
ఊరగాయ పాడు కాకుండా ఉండాలంటే అద్భుతమైన చిట్కాలివే.. ఈ విషయాలు తెలుసా?

ఊరగాయ పాడు కాకుండా ఉండాలంటే అద్భుతమైన చిట్కాలివే.. ఈ విషయాలు తెలుసా?

By Vamsi M on May 31, 2025
వ్యాధులు రాకుండా ఉంటే తీసుకోవాల్సిన అహారాలివే.. ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?

వ్యాధులు రాకుండా ఉంటే తీసుకోవాల్సిన అహారాలివే.. ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?

By Vamsi M on May 31, 2025
అల్లం తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలివే.. ఈ షాకింగ్ విషయాలు తెలుసా?

అల్లం తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలివే.. ఈ షాకింగ్ విషయాలు తెలుసా?

By Vamsi M on May 31, 2025
టీతో కలిపి బిస్కెట్ తినేవాళ్లకు షాకింగ్ న్యూస్.. ఇలా చేస్తే ఆరోగ్యానికి నష్టమే!

టీతో కలిపి బిస్కెట్ తినేవాళ్లకు షాకింగ్ న్యూస్.. ఇలా చేస్తే ఆరోగ్యానికి నష్టమే!

By Vamsi M on May 31, 2025
షుగర్ ఉన్నవాళ్లు నెయ్యి తింటే లాభమా.. నష్టమా.. ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?

షుగర్ ఉన్నవాళ్లు నెయ్యి తింటే లాభమా.. నష్టమా.. ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?

By Vamsi M on May 31, 2025
ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే క్యాన్సర్ వచ్చే రిస్క్ ఎక్కువట.. వాళ్లు జాగ్రత్త పడాల్సిందే!

ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే క్యాన్సర్ వచ్చే రిస్క్ ఎక్కువట.. వాళ్లు జాగ్రత్త పడాల్సిందే!

By Vamsi M on May 31, 2025
పంచదార వర్సెస్ బెల్లం.. రెండింటి వల్ల ఆరోగ్యానికి కలిగే లాభ నష్టాలివే!

పంచదార వర్సెస్ బెల్లం.. రెండింటి వల్ల ఆరోగ్యానికి కలిగే లాభ నష్టాలివే!

By Vamsi M on May 30, 2025
స్నానం చేసే సమయంలో చేయకూడని తప్పులివే.. ఈ తప్పులు చేస్తే ఎన్నో ఇబ్బందులు!

స్నానం చేసే సమయంలో చేయకూడని తప్పులివే.. ఈ తప్పులు చేస్తే ఎన్నో ఇబ్బందులు!

By Vamsi M on May 30, 2025
మునగాకు తింటే అద్భుతమైన లాభాలు.. శృంగార సమస్యలు సైతం సులువుగా దూరం!

మునగాకు తింటే అద్భుతమైన లాభాలు.. శృంగార సమస్యలు సైతం సులువుగా దూరం!

By Vamsi M on May 30, 2025

TeluguRajyam endeavours to publish and broadcast unalloyed news, features, current affairs, entertainment, infotainment and information for the audience with an objective of creating an informed public.

Contact us: newsdesk@telugurajyam.com

  • Home
  • Privacy Policy
    • Corrections Policy
    • Ethics Policy
    • Fact-Checking Policy
  • Contact Us
  • Disclaimer
© Copyright - TeluguRajyam.com