Skip to content
TeluguRajyam Logo
  • హోమ్
  • ఆంధ్ర‌ప్ర‌దేశ్‌
  • తెలంగాణ‌
  • సినిమా
  • మూవీ రివ్యూ
  • గాసిప్స్
  • ప్రత్యేకం
  • లైప్‌స్టైల్‌
  • ఫొటోస్
  • ఇంగ్లీష్

Home » amazing health benefits

amazing health benefits

Side Effects: ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో ఈ జ్యూస్ తాగితే షుగర్, గ్యాస్ ఖాయం.. డాక్టర్ల హెచ్చరిక..!

Side Effects: ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో ఈ జ్యూస్ తాగితే షుగర్, గ్యాస్ ఖాయం.. డాక్టర్ల హెచ్చరిక..!

By Pallavi Sharma on November 28, 2025
భోజనం తర్వాత 15 నిమిషాలు ఈ పని చేస్తే.. గుండెపోటు వచ్చే ఛాన్స్ 40% తగ్గుతుందట.. డాక్టర్లు చెబుతున్న సీక్రెట్ ఇదే..!

భోజనం తర్వాత 15 నిమిషాలు ఈ పని చేస్తే.. గుండెపోటు వచ్చే ఛాన్స్ 40% తగ్గుతుందట.. డాక్టర్లు చెబుతున్న సీక్రెట్ ఇదే..!

By Pallavi Sharma on October 8, 2025
Apple: ఎరుపు, ఆకుపచ్చ, పసుపు.. ఏ ఆపిల్ మీ ఆరోగ్యం కోసం ఉత్తమమో తెలుసా..?

Apple: ఎరుపు, ఆకుపచ్చ, పసుపు.. ఏ ఆపిల్ మీ ఆరోగ్యం కోసం ఉత్తమమో తెలుసా..?

By Pallavi Sharma on September 26, 2025
వామ్మో.. రోజూ బాదం పాలు తాగితే ఇదే జరుగుతుంది.. నిపుణులు చెబుతున్న షాకింగ్ నిజం..!

వామ్మో.. రోజూ బాదం పాలు తాగితే ఇదే జరుగుతుంది.. నిపుణులు చెబుతున్న షాకింగ్ నిజం..!

By Pallavi Sharma on July 2, 2025
బ్రోకలీ తినడం వల్ల  అద్భుతమైన లాభాలు.. ఇవి తెలిస్తే అస్సలు తినకుండా ఉండలేరు!

బ్రోకలీ తినడం వల్ల అద్భుతమైన లాభాలు.. ఇవి తెలిస్తే అస్సలు తినకుండా ఉండలేరు!

By Vamsi M on June 13, 2025
Rice: పోషకాహార లోపాలకు పరిష్కారం.. ఈ అన్నం తింటే రోగాలు మాయం..!

Rice: పోషకాహార లోపాలకు పరిష్కారం.. ఈ అన్నం తింటే రోగాలు మాయం..!

By Pallavi Sharma on June 7, 2025June 7, 2025
అల్లం తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలివే.. ఈ షాకింగ్ విషయాలు తెలుసా?

అల్లం తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలివే.. ఈ షాకింగ్ విషయాలు తెలుసా?

By Vamsi M on May 31, 2025
పాల మీగడ తినడం వల్ల అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.. ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?

పాల మీగడ తినడం వల్ల అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.. ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?

By Vamsi M on May 28, 2025
నెయ్యితో మసాజ్ చేస్తే ఇన్ని లాభాలున్నాయా.. ఈ విషయాలు మీరు అస్సలు నమ్మలేరు!

నెయ్యితో మసాజ్ చేస్తే ఇన్ని లాభాలున్నాయా.. ఈ విషయాలు మీరు అస్సలు నమ్మలేరు!

By Vamsi M on May 28, 2025
ఈతపండ్లు తినడం ద్వారా ప్రమాదకర సమస్యలు దూరం.. ఇవి దొరికితే అస్సలు వదలొద్దు!

ఈతపండ్లు తినడం ద్వారా ప్రమాదకర సమస్యలు దూరం.. ఇవి దొరికితే అస్సలు వదలొద్దు!

By Vamsi M on May 28, 2025
రోజుకు ఒక సపోటా తింటే అద్భుతమైన లాభాలు.. ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?

రోజుకు ఒక సపోటా తింటే అద్భుతమైన లాభాలు.. ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?

By Vamsi M on May 25, 2025
ఉదయాన్నే వీటిని తింటే వ్యాధులన్నీ పరార్.. వీటి వల్ల ఏకంగా ఇన్ని ప్రయోజనాలా?

ఉదయాన్నే వీటిని తింటే వ్యాధులన్నీ పరార్.. వీటి వల్ల ఏకంగా ఇన్ని ప్రయోజనాలా?

By Vamsi M on May 7, 2025
నల్ల టమోటాలు తింటే కలిగే అద్భుతమైన లాభాలివే.. ఈ పండ్లతో ఎన్నో ప్రయోజనాలు!

నల్ల టమోటాలు తింటే కలిగే అద్భుతమైన లాభాలివే.. ఈ పండ్లతో ఎన్నో ప్రయోజనాలు!

By Vamsi M on May 6, 2025
టమాటాలను ఎక్కువగా తీసుకుంటే ఇన్ని లాభాలా.. వాళ్లకు మాత్రం ఇబ్బందులు తప్పవా?

టమాటాలను ఎక్కువగా తీసుకుంటే ఇన్ని లాభాలా.. వాళ్లకు మాత్రం ఇబ్బందులు తప్పవా?

By Vamsi M on May 1, 2025
గోరువెచ్చని నీళ్లు తాగితే కలిగే లాభాలు తెలుసా.. ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సిందే!

గోరువెచ్చని నీళ్లు తాగితే కలిగే లాభాలు తెలుసా.. ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సిందే!

By Vamsi M on April 30, 2025
రోజూ అరగంట జాగింగ్ చేయడం వల్ల కలిగే లాభాలివే.. ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?

రోజూ అరగంట జాగింగ్ చేయడం వల్ల కలిగే లాభాలివే.. ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?

By Vamsi M on April 30, 2025
బెల్లం టీ గురించి నమ్మలేని నిజాలు ఇవే.. ఈ విషయాలు కచ్చితంగా తెలుసుకోండి!

బెల్లం టీ గురించి నమ్మలేని నిజాలు ఇవే.. ఈ విషయాలు కచ్చితంగా తెలుసుకోండి!

By Vamsi M on April 25, 2025
నల్ల వెల్లుల్లి తీసుకోవడం వల్ల కలిగే లాభాలివే.. ఏకంగా ఇన్ని బెనిఫిట్స్ ఉన్నాయా?

నల్ల వెల్లుల్లి తీసుకోవడం వల్ల కలిగే లాభాలివే.. ఏకంగా ఇన్ని బెనిఫిట్స్ ఉన్నాయా?

By Vamsi M on April 24, 2025
ఎండు రొయ్యలను ఇష్టంగా తింటున్నారా.. ఈ విషయాలను కచ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిందే?

ఎండు రొయ్యలను ఇష్టంగా తింటున్నారా.. ఈ విషయాలను కచ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిందే?

By Vamsi M on April 16, 2025
అల్లం పచ్చిగా తింటే కలిగే లాభాలు తెలుసా.. ఈ విషయాలు తెలిస్తే అవాక్కవ్వాల్సిందే!

అల్లం పచ్చిగా తింటే కలిగే లాభాలు తెలుసా.. ఈ విషయాలు తెలిస్తే అవాక్కవ్వాల్సిందే!

By Vamsi M on April 13, 2025

TeluguRajyam endeavours to publish and broadcast unalloyed news, features, current affairs, entertainment, infotainment and information for the audience with an objective of creating an informed public.

Contact us: newsdesk@telugurajyam.com

  • Home
  • Privacy Policy
    • Corrections Policy
    • Ethics Policy
    • Fact-Checking Policy
  • Contact Us
  • Disclaimer
© Copyright - TeluguRajyam.com