Skip to content
TeluguRajyam Logo
  • హోమ్
  • ఆంధ్ర‌ప్ర‌దేశ్‌
  • తెలంగాణ‌
  • సినిమా
  • మూవీ రివ్యూ
  • గాసిప్స్
  • ప్రత్యేకం
  • లైప్‌స్టైల్‌
  • ఫొటోస్
  • ఇంగ్లీష్

Home » Health & Fitness » Page 13

Health & Fitness

పుట్టగొడుగులు తింటే ఇన్ని లాభాలా.. ఇవి తినడం వల్ల కలిగే అదిరిపోయే ప్రయోజనాలివే!

పుట్టగొడుగులు తింటే ఇన్ని లాభాలా.. ఇవి తినడం వల్ల కలిగే అదిరిపోయే ప్రయోజనాలివే!

By Vamsi M on May 27, 2025
బ్రేక్ ఫాస్ట్ గా మొలకలు తింటున్నారా.. మొలకలు తినడం వల్ల కలిగే లాభనష్టాలివే!

బ్రేక్ ఫాస్ట్ గా మొలకలు తింటున్నారా.. మొలకలు తినడం వల్ల కలిగే లాభనష్టాలివే!

By Vamsi M on May 27, 2025
సులువుగా బరువు తగ్గించే ఆహారాలు ఇవే.. ఈ ఆహారాలు తింటే ఎన్నో బెనిఫిట్స్!

సులువుగా బరువు తగ్గించే ఆహారాలు ఇవే.. ఈ ఆహారాలు తింటే ఎన్నో బెనిఫిట్స్!

By Vamsi M on May 27, 2025
మాంసాహారం ఎక్కువగా తింటే కలిగే నష్టాలివే.. ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?

మాంసాహారం ఎక్కువగా తింటే కలిగే నష్టాలివే.. ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?

By Vamsi M on May 27, 2025
ఒకే టవల్ ను ఎక్కువ రోజులు వాడుతున్నారా.. ఈ ప్రమాదకర సమస్యలు వచ్చే ఛాన్స్!

ఒకే టవల్ ను ఎక్కువ రోజులు వాడుతున్నారా.. ఈ ప్రమాదకర సమస్యలు వచ్చే ఛాన్స్!

By Vamsi M on May 27, 2025May 27, 2025
ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యతో బాధ పడుతున్నారా.. ఈ సమస్యకు చెక్ పెట్టే సులువైన చిట్కాలివే!

ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యతో బాధ పడుతున్నారా.. ఈ సమస్యకు చెక్ పెట్టే సులువైన చిట్కాలివే!

By Vamsi M on May 27, 2025
మామిడి పండ్లు ఎక్కువగా తింటే కలిగే నష్టాలివే.. వేసవిలో ఈ తప్పులు అస్సలు చేయొద్దు!

మామిడి పండ్లు ఎక్కువగా తింటే కలిగే నష్టాలివే.. వేసవిలో ఈ తప్పులు అస్సలు చేయొద్దు!

By Vamsi M on May 26, 2025
అరటి పండ్లతో పాటు తినకూడని ఆహారాలివే.. ఈ ఆహారాలు తింటే చాలా డేంజర్!

అరటి పండ్లతో పాటు తినకూడని ఆహారాలివే.. ఈ ఆహారాలు తింటే చాలా డేంజర్!

By Vamsi M on May 26, 2025
అశ్వగంధ పొడిని పాలలో కలిపి తాగితే ఇన్ని లాభాలా.. ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?

అశ్వగంధ పొడిని పాలలో కలిపి తాగితే ఇన్ని లాభాలా.. ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?

By Vamsi M on May 26, 2025
నెయ్యిని ఇలా వాడితే ఎన్నో లాభాలు.. నెయ్యి వల్ల ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నావా?

నెయ్యిని ఇలా వాడితే ఎన్నో లాభాలు.. నెయ్యి వల్ల ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నావా?

By Vamsi M on May 26, 2025
ముఖంపై ముడతలు వస్తున్నాయా.. ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే సమస్యకు చెక్!

ముఖంపై ముడతలు వస్తున్నాయా.. ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే సమస్యకు చెక్!

By Vamsi M on May 26, 2025
జుట్టు రాలే సమస్యకు కారణమయ్యే అలవాట్లు ఇవే.. ఈ అలవాట్లు ఉంటే చాలా ప్రమాదం!

జుట్టు రాలే సమస్యకు కారణమయ్యే అలవాట్లు ఇవే.. ఈ అలవాట్లు ఉంటే చాలా ప్రమాదం!

By Vamsi M on May 26, 2025
సూర్య నమస్కారాలు చేయడం వల్ల కలిగే లాభాలివే.. ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయా?

సూర్య నమస్కారాలు చేయడం వల్ల కలిగే లాభాలివే.. ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయా?

By Vamsi M on May 26, 2025
ఉల్లికాడల వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలివే.. ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?

ఉల్లికాడల వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలివే.. ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?

By Vamsi M on May 26, 2025
జ్వరంతో బాధ పడుతున్నారా.. ఆ సమయంలో అస్సలు తినకూడని ఆహారాలివే!

జ్వరంతో బాధ పడుతున్నారా.. ఆ సమయంలో అస్సలు తినకూడని ఆహారాలివే!

By Vamsi M on May 26, 2025
ప్రైవేట్ పార్ట్స్ లో దురదగా ఉందా.. ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే ఆ సమస్యకు సులువుగా చెక్!

ప్రైవేట్ పార్ట్స్ లో దురదగా ఉందా.. ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే ఆ సమస్యకు సులువుగా చెక్!

By Vamsi M on May 26, 2025
రోజుకు ఒక సపోటా తింటే అద్భుతమైన లాభాలు.. ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?

రోజుకు ఒక సపోటా తింటే అద్భుతమైన లాభాలు.. ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?

By Vamsi M on May 25, 2025
ఈ రైస్ తింటే మాత్రం సులువుగా బరువు తగ్గే అవకాశం.. అధిక బరువు ఉన్నవాళ్లకు శుభవార్త!

ఈ రైస్ తింటే మాత్రం సులువుగా బరువు తగ్గే అవకాశం.. అధిక బరువు ఉన్నవాళ్లకు శుభవార్త!

By Vamsi M on May 25, 2025
మెంతులు ఇలా తీసుకుంటే మధుమేహానికి శాశ్వతంగా చెక్ పెట్టవచ్చట.. ఏం చేయాలంటే?

మెంతులు ఇలా తీసుకుంటే మధుమేహానికి శాశ్వతంగా చెక్ పెట్టవచ్చట.. ఏం చేయాలంటే?

By Vamsi M on May 25, 2025
బీరకాయ నీళ్లతో ఇలా చేస్తే చుండ్రుకు శాశ్వతంగా చెక్ పెట్టే ఛాన్స్.. ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే చాలు!

బీరకాయ నీళ్లతో ఇలా చేస్తే చుండ్రుకు శాశ్వతంగా చెక్ పెట్టే ఛాన్స్.. ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే చాలు!

By Vamsi M on May 25, 2025

TeluguRajyam endeavours to publish and broadcast unalloyed news, features, current affairs, entertainment, infotainment and information for the audience with an objective of creating an informed public.

Contact us: newsdesk@telugurajyam.com

  • Home
  • Privacy Policy
    • Corrections Policy
    • Ethics Policy
    • Fact-Checking Policy
  • Contact Us
  • Disclaimer
© Copyright - TeluguRajyam.com