Skip to content
TeluguRajyam Logo
  • హోమ్
  • ఆంధ్ర‌ప్ర‌దేశ్‌
  • తెలంగాణ‌
  • సినిమా
  • మూవీ రివ్యూ
  • గాసిప్స్
  • ప్రత్యేకం
  • లైప్‌స్టైల్‌
  • ఫొటోస్
  • ఇంగ్లీష్

Home » Health & Fitness » Page 21

Health & Fitness

విటమిన్ డి లోపంతో బాధ పడుతున్నారా.. ఉదయాన్నే ఈ ఒక్క పని చేసే చాలు!

విటమిన్ డి లోపంతో బాధ పడుతున్నారా.. ఉదయాన్నే ఈ ఒక్క పని చేసే చాలు!

By Vamsi M on April 25, 2025
పాలకూర, క్యారెట్ జ్యూస్ తాగితే ఇన్ని హెల్త్ బెనిఫిట్స్.. ఈ ప్రయోజనాలు తెలుసా?

పాలకూర, క్యారెట్ జ్యూస్ తాగితే ఇన్ని హెల్త్ బెనిఫిట్స్.. ఈ ప్రయోజనాలు తెలుసా?

By Vamsi M on April 24, 2025
ధనియాల వల్ల ఇన్ని లాభాలు ఉన్నాయా.. వీటితో జుట్టు సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చా?

ధనియాల వల్ల ఇన్ని లాభాలు ఉన్నాయా.. వీటితో జుట్టు సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చా?

By Vamsi M on April 24, 2025
గుడిలో గంట మోగించడం వెనుక అసలు కారణాలివే.. ఈ షాకింగ్ విషయాలు తెలుసా?

గుడిలో గంట మోగించడం వెనుక అసలు కారణాలివే.. ఈ షాకింగ్ విషయాలు తెలుసా?

By Vamsi M on April 24, 2025
వంకాయతో ఈ ఆహారాలు తింటే మాత్రం చాలా డేంజర్.. ఈ విషయాలు గుర్తు పెట్టుకోవాల్సిందే!

వంకాయతో ఈ ఆహారాలు తింటే మాత్రం చాలా డేంజర్.. ఈ విషయాలు గుర్తు పెట్టుకోవాల్సిందే!

By Vamsi M on April 24, 2025
బొప్పాయి ఆకుల రసం తాగితే అన్ని లాభాలా.. గుండె సమస్యలతో పాటు వాటికి చెక్!

బొప్పాయి ఆకుల రసం తాగితే అన్ని లాభాలా.. గుండె సమస్యలతో పాటు వాటికి చెక్!

By Vamsi M on April 24, 2025
నల్ల వెల్లుల్లి తీసుకోవడం వల్ల కలిగే లాభాలివే.. ఏకంగా ఇన్ని బెనిఫిట్స్ ఉన్నాయా?

నల్ల వెల్లుల్లి తీసుకోవడం వల్ల కలిగే లాభాలివే.. ఏకంగా ఇన్ని బెనిఫిట్స్ ఉన్నాయా?

By Vamsi M on April 24, 2025
తొక్కే అని తీసి పారేస్తున్నారా.. నారింజ తొక్కతో మీకు కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలివే!

తొక్కే అని తీసి పారేస్తున్నారా.. నారింజ తొక్కతో మీకు కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలివే!

By Vamsi M on April 23, 2025
సూర్య నమస్కారాలు చేయడం వల్ల కలిగే లాభాలివే.. ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?

సూర్య నమస్కారాలు చేయడం వల్ల కలిగే లాభాలివే.. ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?

By Vamsi M on April 23, 2025
ఈ చిట్కాలతో అసిడిటీకి సులువుగా చెక్ పెట్టే అవకాశం.. పాటించాల్సిన చిట్కాలివే!

ఈ చిట్కాలతో అసిడిటీకి సులువుగా చెక్ పెట్టే అవకాశం.. పాటించాల్సిన చిట్కాలివే!

By Vamsi M on April 23, 2025April 23, 2025
కాకరకాయ జ్యూస్ తాగడం వల్ల కలిగే లాభాలివే.. ఈ షాకింగ్ విషయాలు మీకు తెలుసా?

కాకరకాయ జ్యూస్ తాగడం వల్ల కలిగే లాభాలివే.. ఈ షాకింగ్ విషయాలు మీకు తెలుసా?

By Vamsi M on April 23, 2025
జీడి పండ్లను తింటే కలిగే అద్భుతమైన లాభాలివే.. ఈ షాకింగ్ విషయాలు మీకు తెలుసా?

జీడి పండ్లను తింటే కలిగే అద్భుతమైన లాభాలివే.. ఈ షాకింగ్ విషయాలు మీకు తెలుసా?

By Vamsi M on April 22, 2025
కళ్ల ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బ తీసే తప్పులు ఇవే.. ఈ తప్పులు మాత్రం మీరు అస్సలు చేయొద్దు!

కళ్ల ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బ తీసే తప్పులు ఇవే.. ఈ తప్పులు మాత్రం మీరు అస్సలు చేయొద్దు!

By Vamsi M on April 22, 2025
రక్తహీనత రాకుండా ఉండాలంటే ఈ ఆహారాలు తినాల్సిందే.. ఈ విషయాలు తెలుసా?

రక్తహీనత రాకుండా ఉండాలంటే ఈ ఆహారాలు తినాల్సిందే.. ఈ విషయాలు తెలుసా?

By Vamsi M on April 22, 2025
బ్యాక్ పెయిన్ తో నరకం అనుభవిస్తారా.. ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే సమస్యకు చెక్!

బ్యాక్ పెయిన్ తో నరకం అనుభవిస్తారా.. ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే సమస్యకు చెక్!

By Vamsi M on April 22, 2025
మలబద్ధకం సమస్య వేధిస్తోందా.. ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే ఈ సమస్యకు శాశ్వతంగా చెక్!

మలబద్ధకం సమస్య వేధిస్తోందా.. ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే ఈ సమస్యకు శాశ్వతంగా చెక్!

By Vamsi M on April 21, 2025
వేసవిలో లస్సీని ఎక్కువగా తాగుతున్నారా.. ఈ విషయాలు తెలిస్తే అస్సలు ముట్టుకోరు!

వేసవిలో లస్సీని ఎక్కువగా తాగుతున్నారా.. ఈ విషయాలు తెలిస్తే అస్సలు ముట్టుకోరు!

By Vamsi M on April 21, 2025
ఈ ఆయుర్వేద చిట్కాలతో కీళ్ల నొపులకు సులువుగా చెక్.. ఎన్నో క్రేజీ చిట్కాలివే!

ఈ ఆయుర్వేద చిట్కాలతో కీళ్ల నొపులకు సులువుగా చెక్.. ఎన్నో క్రేజీ చిట్కాలివే!

By Vamsi M on April 21, 2025
చిన్నపిల్లలకు ఆయిల్ మసాజ్ చేస్తున్నారా.. ఈ విషయాలు ఖచ్చితంగా గుర్తుంచుకోవాల్సిందే!

చిన్నపిల్లలకు ఆయిల్ మసాజ్ చేస్తున్నారా.. ఈ విషయాలు ఖచ్చితంగా గుర్తుంచుకోవాల్సిందే!

By Vamsi M on April 21, 2025
ఉడికించిన ఉల్లిపాయ నీళ్లు తాగడం వల్ల కలిగే లాభాలివే.. ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?

ఉడికించిన ఉల్లిపాయ నీళ్లు తాగడం వల్ల కలిగే లాభాలివే.. ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?

By Vamsi M on April 19, 2025

TeluguRajyam endeavours to publish and broadcast unalloyed news, features, current affairs, entertainment, infotainment and information for the audience with an objective of creating an informed public.

Contact us: newsdesk@telugurajyam.com

  • Home
  • Privacy Policy
    • Corrections Policy
    • Ethics Policy
    • Fact-Checking Policy
  • Contact Us
  • Disclaimer
© Copyright - TeluguRajyam.com