ప్రస్తుత కాలంలో డయాబెటిస్, క్యాన్సర్ సమస్యల వల్ల ఎంతోమంది ఎన్నో ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటున్నారు. అయితే హనుమాన్ ఫలం లేదా సోర్ సూప్ తినడం వల్ల డయాబెటిస్, క్యాన్సర్ లాంటి ప్రమాదకర సమస్యలు దూరమవుతాయి. వేర్వేరు పేర్లతో పిలవబడే హనుమాన్ ఫలం లోపలిభాగం తెల్లగా ఉంటుంది. ఈ పండ్లు తినడం ద్వారా శరీరానికి ఇమ్యూనిటీ పవర్ లభించే ఛాన్స్ అయితే ఉంటుంది.
ఈ పండ్లలో ఉండే ఫైటోస్టెరాల్, ట్యానిన్, ఫ్లెవనాయిడ్స్ సహా చాలా యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు శరీరంలో వ్యాధులను తగ్గించడంలో ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి. క్యాన్సర్ వ్యాధితో బాధ పడేవాళ్లు ఈ పండ్లు తినడం వల్ల క్యాన్సర్ ముప్పు చాలావరకు తగ్గే అవకాశం ఉంటుంది. బ్రెస్ట్
కేన్సర్ ట్యూమర్‌ను తగ్గించడంలో హనుమాన్ ఫలం ఎంతగానో తోడ్పడుతుంది. మలబద్ధకంతో పాటు జీర్ణ సమస్యలను ఈ పండు దూరం చేస్తుంది.
బ్లడ్ షుగర్ నియంత్రణలో హనుమాన్ ఫ్రూట్ ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుందని చెప్పవచ్చు. హనుమాన్ ఫలంలో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు ఉండగా యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు కూడా ఎక్కువగా ఉండే హనుమాన్ ఫలం కీళ్ల నొప్పులను దూరం చేస్తుంది. హనుమాన్ ఫలం ఖరీదు ఎక్కువ కాగా తక్కువ ప్రాంతాల్లో మాత్రమే ఈ హనుమాన్ ఫలాలు లభిస్తాయని చెప్పవచ్చు.
ఈ పండ్లు తినడం ద్వారా జీర్ణక్రియ సమస్యలు దూరమవుతాయి. స్త్రీలకు పీరియడ్స్ సమయంలో నీరు చేరకుండా చేయడంలో ఈ పండ్లు తోడ్పడతాయి. కడుపు ఉబ్బరం సమస్యను తగ్గించే అద్భుతమైన పోషకాలు ఈ పండ్లలో ఉన్నాయి. ఈ పండ్లను తీసుకోవడం ద్వారా ప్రత్యక్షంగా, పరోక్షంగా ఎన్నో బెనిఫిట్స్ ను సొంతం చేసుకోవచ్చు.