30 ఏళ్లు వచ్చిన వాళ్లకు అలర్ట్.. మీ ఆహారంలో ఈ కీలక మార్పులు తప్పనిసరి! By Vamsi M on February 5, 2025
అల్లం నీళ్లు తాగడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన లాభాలివే.. ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా? By Vamsi M on January 31, 2025
శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ ను పెంచే పదార్థాలు ఇవే.. వీటిని తింటే మాత్రం ప్రాణాలకు ప్రమాదమే! By Vamsi M on May 7, 2023May 7, 2023
ప్రతిరోజు రాజ్మా బీన్స్ తినొచ్చా? తింటే మన శరీరంలో ఎలాంటి మార్పులు కలుగుతాయో తెలుసా? By Sailajaa on December 19, 2022
బెల్లం ఆరోగ్యానికి మంచిదని టీలో కలిపి తాగుతున్నారా..? జాగ్రత్త ఈ సమస్యలు తప్పవు..? By Sailajaa on August 2, 2022
