Health Tips: పండ్లు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది అనే విషయం ప్రతి ఒక్కరికీ తెలిసిందే. అందుకే మనం తీసుకునే ఆహార పదార్థాలలో పండ్లకు కూడా అధిక ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి.ఇలా ప్రతి రోజు ఏదో ఒక పండును తీసుకోవడం వల్ల ఆ పండ్లలో ఉన్న పోషకాలు మన శరీరానికి అంది ఎంతో ఆరోగ్యంగా ఉండగలము. ఇకపోతే చాలా మంది లైంగిక సమస్యలతో బాధపడుతుంటారు ఈ విధంగా లైంగిక సమస్యలతో బాధపడేవారు తరచూ వయాగ్రా మాత్రలు వేసుకోవడం గురించి మనం వినే ఉంటాం.అయితే ఈ విధంగా లైంగిక సమస్యలతో బాధపడేవారు ప్రతిరోజూ రాత్రి ఒక దానిమ్మపండు తింటే ఈ సమస్యకు చెక్ పెట్టవచ్చు.
దానిమ్మ పండులో ఎన్నో పోషకాలు దాగివున్నాయనే సంగతి మనకు తెలిసిందే. ఇందులో అధిక మొత్తంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు, ఉండటం వల్ల ఇవి మన శరీరంలో ఏర్పడిన ఫ్రీరాడికల్స్ ను తొలగించడానికి దోహదపడడమే కాకుండా లైంగిక సమస్యలను కూడా దూరం చేస్తాయి.ఇందులో ఉన్నటువంటి యాంటీ ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు గుండె పనితీరును మెరుగు పరచడమే కాకుండా మనలో ఉండే ఒత్తిడిని కూడా తగ్గిస్తాయి.
ప్రతిరోజు రాత్రి పడుకునే ముందు దానిమ్మ పండును తినడం వల్ల టెస్టోస్టిరాన్ ఉత్పత్తి అధికంగా ఉంటుంది తద్వారా లైంగిక సమస్యలు కూడా తొలగిపోతాయి. అందుకే ప్రతిరోజు రాత్రి ఒక దానిమ్మ పండును తీసుకోవడం వల్ల వయాగ్రా మాత్రలు ఉపయోగించాల్సిన అవసరం ఉండదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అలాగే ప్రతిరోజు దానిమ్మ జ్యూస్ తాగటం వల్ల క్యాన్సర్ కణాలను నశింప చేయవచ్చు.