Gallery

Sakshi Dwivedi, Sakshi Dwivedi gallery, Sakshi Dwivedi hot pics, Sakshi Dwivedi new pics, Sakshi Dwivedi stills, Sakshi Dwivedi gallery, Sakshi Dwivedi hot pics, Sakshi...
Soundarya Sharma, Soundarya Sharma pics, Soundarya Sharma latest pics, Soundarya Sharma stills, Soundarya Sharma gallery, Soundarya Sharma hot pics, Soundarya Sharma new stills, Soundarya...
Parvati Nair, Parvati Nair latest pics, Parvati Nair gallery, Parvati Nair hot pics, Parvati Nair nwe pics, Parvati Nair stills, Parvati Nair hot pics,...
Nidhhi Agerwal, Nidhhi Agerwal pics, Nidhhi Agerwal latest stills, Nidhhi Agerwal gallery, Nidhhi Agerwal hot pics, Nidhhi Agerwal new stills, Nidhhi Agerwal latest pics,...
Ankita D Ankita Dave pics, Ankita Dave latest stills, Ankita Dave hot pics, Ankita Dave gallery, Ankita Dave new pics, Ankita Dave stills, Ankita...
Mannara Chopra, Mannara Chopra pics, Mannara Chopra latest stills, Mannara Chopra hot pics, Mannara Chopra sexy pics, Mannara Chopra new pics, Mannara Chopra hottest...
Home Health & Fitness Coffee: కాఫీ తాగడానికి కారణం రుచి ఒక్కటే కాదు..! అంతకు మించి..

Coffee: కాఫీ తాగడానికి కారణం రుచి ఒక్కటే కాదు..! అంతకు మించి..

Coffee: ఉదయం పొద్దు పొడుస్తున్నా.. నిద్ర లేవగానే బెడ్ కాఫీ అందకపోతే కొందరికి మాత్రం తెల్లారదు. కాఫీ సిప్ చేస్తూ పేపర్ తిరగేయడం, సూర్య కిరణాలను చూస్తూ కాఫీ తాగడం ఓ మధురానుభూతి. ఉదయం నోటికి కాఫీ తాగకపోతే ఆరోజంతా కూడా ఏదో కోల్పోయినట్టే ఉంటారు. ఇది రుచి కోసం మాత్రమే కాకుండా.. మన జన్యువులు కూడా ఒక కారణం కావొచ్చని పరిశోధకులు అంటున్నారు. దీంట్లో ఉండే కెఫిన్ తో కాఫీకి ప్రత్యేకమైన ఫ్లేవర్ వస్తుంది. అదే మనకి కిక్ ఇస్తుంది. పైగా.. మనుషుల గుండె పనితీరును చక్కగా నియంత్రిస్తుందని సౌత్ ఆస్ట్రేలియా యూనివర్సిటీ రిసెర్చర్లు చేసిన ఓ అధ్యయనాన్ని అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ న్యూట్రిషన్‌లో ప్రచురించారు.

Coffee Cup 1 | Telugu Rajyam

యూకే బయోబ్యాంక్ నుంచి సేకరించిన డేటాతో దాదాపు 4 లక్షలమంది కాఫీ తాగే వారిని శాస్త్రవేత్తలు పరిశీలించారు. వీరిలో రక్తపోటు, హార్ట్ రేట్ ల మధ్య తేడాలను పరిశీలించారు. వీరిలో గుండె సంబంధిత సమస్యలతో బాధపడేవారిని వేరు చేశారు. సాధారణ వ్యక్తులతో పోలిస్తే వీరంతా డీకాఫిన్ చేసిన కాఫీని తక్కువగా తాగుతున్నారని.. కొంతమంది కాఫీకే దూరంగా ఉంటున్నారని గుర్తించారు. దీన్ని బట్టి కొన్ని రుగ్మతలలో బాధపడేవారు కాఫీకే దూరంగా ఉంటున్నారని తెలిసింది. కాఫీని ఇష్టపడటంలో మన జన్యువుల పాత్రను ఈ పరిశోధనే తెలియజేస్తోందని అంటున్నారు.

రక్తపోటు ఉన్నవారు కాఫీలోని సురక్షితమైన కెఫిన్ స్థాయిలను గుర్తించగలరని కూడా ఈ అధ్యయనంలో తేలిందని అంటున్నారు. తక్కువసార్లు కాఫీ తాగే వారితో పోలిస్తే.. ఎక్కువగా కాఫీ తాగే వారు కెఫిన్‌ను తట్టుకోగలడని అంటున్నారు. డీ కెఫినేటెడ్ డ్రింక్స్ తీసుకునేవారు, కాఫీ తాగనివారు కెఫిన్ వల్ల ఎదురయ్యే సమస్యలను తట్టుకోలేరని కూడా అంటున్నారు. మొత్తంగా కాఫీపై మన ఇష్టాన్ని మనసుతోపాటు మన జన్యువులు కూడా ప్రేరేపిస్తాయని అంటున్నారు. ప్రపంచంలోని అనేక ప్రాంతాల్లో ఒక్కో రుచితో కాఫీ తయారు చేస్తారు. ఎలా లేదన్న పైన చెప్పినట్టు కాఫీతోనే కొందరికి తెల్లారుతుంది. అయితే.. వారివారి ఆరోగ్య పరిస్థితులను బట్టి కొందరు కాఫీకి దూరమవుతారు.

 

గమనిక: ఈ వివరాలు మీ అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఆహార నిపుణులు అందించిన వివరాలనే ఇక్కడ ఇచ్చాం. మీ ఆరోగ్యం విషయంలో ఎటువంటి సమస్యలు, సలహాలకైనా వైద్యులను, ఆహార నిపుణులను సంప్రదించడమే ఉత్తం. వారి అభిప్రాయాలకు ఈ కథనం ప్రత్యామ్నాయంకాదు. మీ ఆరోగ్యానికి సంబంధించి ‘తెలుగు రాజ్యం’ ఎటువంటి బాధ్యత వహించదు. గమనించగలరు.

- Advertisement -

Related Posts

Green Food: వ్యాధినిరోధక శక్తిని పెంచడంలో ‘గ్రీన్ ఫుడ్’ పాత్ర.. చాలా..!!

Green Food: తాజా ఆహారం ఎప్పుడూ మంచి ఆరోగ్యాన్నిస్తుంది. అనారోగ్యాన్ని దూరం చేసి.. పోషకాలు ఎక్కువగా ఉండి ఆరోగ్యాన్నిచ్చే ఆహారంలో గ్రీన్ ఫుడ్ ఒకటి. గ్రీన్ ఫుడ్స్ లో పాలకూర, కొత్తిమీర, పుదీన,...

Chickpea: శనగలు తింటే ఎంతో ఆరోగ్యం..! మరెన్నో లాభాలు..!!

Chickpea: ఇప్పుడంటే కాదు కానీ.. రెండు దశాబ్దాల క్రితం వరకూ చిన్నపిల్లలు స్కూలుకు వెళ్తూ జేబులో బఠాణీలో, శనగలో వేసుకుని అలా తింటూ వెళ్లేవారు. పల్లెటూళ్లలో ఇప్పటికీ జరుగుతూ ఉండొచ్చు. ఇంట్లోవారు ఇస్తారు.....

Body Heat: శరీరంలో వేడి తగ్గాలంటే ఈ ఆహారం తీసుకుంటే బెటర్..!

Body Heat: సాధారణంగా మన శరీరంలో వేడి 98.6 డిగ్రీల ఫారన్ హీట్.. 37 డిగ్రీల సెల్సియస్ అవసరం. అంత కంటే వేడి పెరిగితే అనారోగ్యానికి గురవుతాం. తలనొప్పి, జ్వరం, నీరసం, దగ్గు,...

Latest News