Home Life Style పాలల్లో పసుపు వేసుకొని తాగుతున్నారా? అయితే ముందు ఇది చదవండి

పాలల్లో పసుపు వేసుకొని తాగుతున్నారా? అయితే ముందు ఇది చదవండి

- Advertisement -

పసుపు.. ఇది లేనిదే కూర రుచి ఉండదు. రోజూవారి ఆహారంలో పసుపు కంపల్సరీ ఉండాల్సిందే. అది ఏ కూర అయినా పసుపు లేనిదే కూర వండం. పసుపు అంతలా మన జీవితంలో భాగం అయిపోయింది. అంతేనా.. మనకు ఎక్కడైనా గాయం అయినా ముందుగా మనం ఆ గాయానికి పెట్టేది పసుపు. పసుపు పెట్టాకనే డాక్టర్ దగ్గరికి తీసుకెళ్తాం. అంతేనా.. చాలామంది పసుపును పాలల్లో కూడా వేసుకొని తాగుతారు. వామ్మో… ఒకే పసుపును మనం ఇన్ని రకాలుగా వాడుతున్నామా? కూరల్లో పసుపు వేసుకోవడం ఓకే.. ఏదైనా గాయం అయితే పసుపు పెట్టడం ఓకే.. మరి.. పాలల్లో పసుపు వేసుకొని తాగడం వెనుక ఉన్న స్టోరీ ఏంది? దాంట్లో ఏదైనా శాస్త్రీయ కారణం ఉందా? తెలుసుకుందాం పదండి..

health benefits of turmeric powder
health benefits of turmeric powder

పసుపు అంటే ఔషధాల గని. పసుపు అంత మంచిది ఇంకోటి ఉండదు. అది మనిషికి చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు. అందుకే మనం దాన్ని ప్రతి కూరలో వేసుకొని తింటాం. పసుపులో కర్కుమిన్ అనే ఒక పదార్థం ఉంటుంది. అదే అన్ని రకాలుగా మనకు ఉపయోగపడేది.

అయితే.. ఈ కర్కుమిన్ ను డైరెక్ట్ గా తీసుకుంటే వచ్చే లాభం ఏం ఉండదు. అందుకే పసుపును మనం కూరల్లో వేసుకొని తింటాం. అప్పుడు మాత్రమే దాని వల్ల ప్రయోజనం ఉంటుంది. పసుపులో ఎక్కువగా ఉండే కర్కుమిన్ వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలు తగ్గుతాయి. ఊబకాయంతో బాధపడుతున్న వాళ్లు, కీళ్ల నొప్పులు ఉన్నవాళ్లు, హైపర్ లిపిడిమియా, మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ ఉన్నవాళ్లకు పసుపులో ఉండే కర్కుమిన్ వల్ల లాభం ఉంటుంది.

అలాగే.. పాలల్లో కూడా పసుపును వేసుకొని తాగడం వల్ల అనేక లాభాలు కలుగుతాయి. పైన చెప్పిన సమస్యలకు చెక్ పెట్టాలంటే పసుపును కూరల్లో కానీ.. పాలల్లో కానీ వేసుకొని తాగితే ప్రయోజనం ఉంటుంది.

- Advertisement -

Related Posts

కేసీఆర్ ఉచ్చులో మోదీ చిక్కేనా..?

 కేసీఆర్ చూడటానికి బక్కపలచని వ్యక్తి, కానీ ఆయన నుండి వచ్చే మాటలు బాణాలు మాదిరి గుచ్చుకుంటాయి. ఎంతటి ప్రజా వ్యతిరేకత ఉన్నకాని, ఓకే ఒక్క ప్రెస్ మీట్ తో,ఒకే ఒక్క మాటతో తనకు...

సింహపురిలో రెడ్ల రాజకీయం ఫలించేనా..?

  రాజకీయాల్లో సామాజిక సమీకరణాలు అనేవి చాలా ముఖ్యమైనవి. గతంలో ఒక్కో నియోజకవర్గం వారీగా సామాజిక సమీకరణాలు లెక్కకట్టి అందుకు తగ్గట్లు వ్యూహాలు రచించేవాళ్ళు, కానీ నేడు జిల్లాల వారీగా ఈ సమీకరణాలు...

వరదలు కాంగ్రెస్ పార్టీకి ఊపిరిపోశాయా ..?

 తెలంగాణలో కురుస్తున్న అకాల వర్షాలకు భాగ్యనగరం వణికిపోతోంది. దాదాపు వారం రోజుల నుండి కొన్ని ప్రాంతాలు వరదల్లోనే చిక్కుకొని ఉన్నాయి. ప్రభుత్వ యంత్రాగం రాత్రియంబవళ్ళు పనిచేస్తున్న కానీ ఫలితం లేకుండా పోతుంది. దీనితో...

Recent Posts

కేసీఆర్ ఉచ్చులో మోదీ చిక్కేనా..?

 కేసీఆర్ చూడటానికి బక్కపలచని వ్యక్తి, కానీ ఆయన నుండి వచ్చే మాటలు బాణాలు మాదిరి గుచ్చుకుంటాయి. ఎంతటి ప్రజా వ్యతిరేకత ఉన్నకాని, ఓకే ఒక్క ప్రెస్ మీట్ తో,ఒకే ఒక్క మాటతో తనకు...

సింహపురిలో రెడ్ల రాజకీయం ఫలించేనా..?

  రాజకీయాల్లో సామాజిక సమీకరణాలు అనేవి చాలా ముఖ్యమైనవి. గతంలో ఒక్కో నియోజకవర్గం వారీగా సామాజిక సమీకరణాలు లెక్కకట్టి అందుకు తగ్గట్లు వ్యూహాలు రచించేవాళ్ళు, కానీ నేడు జిల్లాల వారీగా ఈ సమీకరణాలు...

వరదలు కాంగ్రెస్ పార్టీకి ఊపిరిపోశాయా ..?

 తెలంగాణలో కురుస్తున్న అకాల వర్షాలకు భాగ్యనగరం వణికిపోతోంది. దాదాపు వారం రోజుల నుండి కొన్ని ప్రాంతాలు వరదల్లోనే చిక్కుకొని ఉన్నాయి. ప్రభుత్వ యంత్రాగం రాత్రియంబవళ్ళు పనిచేస్తున్న కానీ ఫలితం లేకుండా పోతుంది. దీనితో...

వైసీపీకి టీడీపీ ఎమ్మెల్యే అశోక్ చిక్కడం లేదా! టీడీపీ నేతలు గట్టిగా పట్టుకున్నారుగా!!!

గతంలో చంద్రబాబు నాయుడు వైసీపీ నుండి 23 ఎమ్మెల్యేలను తన పార్టీలోకి లాక్కున్నాడు. 2019 ఎన్నికల్లో కేవలం 23 సీట్లలోనే టీడీపీ విజయం సాదించింది. ఆ గెలిచిన నేతల్లో కూడా చాలామంది ఇప్పటికే...

టీడీపీ మళ్ళీ ఇరకాటంలో పడిందా! చంద్రబాబు చేసిన తప్పే మళ్ళీ చేస్తున్నాడా!!

2019 ఎన్నికల తరువాత ఆంధ్రప్రదేశ్ టీడీపీ పరిస్థితి ఎలా ఉందొ ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. ఇదే పరిస్థితి మరికొన్ని రోజులు కొనసాగితే పార్టీ భూస్థాపితం అయ్యే సూచనలు కనిపిస్తున్నాయి. అయితే పార్టీని...

రాజీనామా చేసేంత దమ్ము రఘురామకు లేదా! వైసీపీ నాయకులు సవాల్ ను స్వీకరిస్తారా!

2019 ఎన్నికల్లో వైసీపీ తరపున ఎంపీగా గెలిచిన రఘురామ కృష్ణంరాజు ఇప్పుడు వైసీపీకి రెబల్ గా మారారు. రెబల్ గా మారినప్పటి నుండి వైసీపీ నాయకుల మీద, వైసీపీ ప్రభుత్వం తీసుకుంటున్న నిర్ణయాలపై,...

పూజా హెగ్డే కి చెక్ పిట్టిన సమంత ..భారీ పాన్ ఇండియన్ సినిమాలో ఛాన్స్ ..?

2020 ప్రారంభంలోనే ‘జాను’ సినిమాతో ప్రేక్షకుల ముందుకు వచ్చింది అక్కినేని సమంత. అయితే ఈ సినిమా హ్యాట్రిక్ కొట్టాలనుకున్న సమంత ని బాగా డిసప్పాయింట్ చేసింది. ఇక కాస్త గ్యాప్ తీసుకున్న సమంత...

అనుపమ ఆగనంటోంది .. అన్నీ చూపించేస్తుందట ..?

టాలీవుడ్ యంగ్ హీరో నిఖిల్ ముందు నుంచి వైవిధ్యమైన కథలని ఎంచుకుంటూ సక్సస్ లను అందుకుంటున్నాడు. టాలీవుడ్ లో తనకంటూ ఒక సపరేట్ మార్కెట్ ని కూడా క్రియోట్ చేసుకున్నాడు. ఆ మధ్యలో...

మోడీ తాజా ప్రసంగంలో అన్ని హెచ్చ్చిరికలే. అందులో ముఖ్యంశాలు…

ఢిల్లీ : కరోనా తర్వాత దేశం క్రమంగా కోలుకుంటోందని ప్రధాని మోడీ అన్నారు. కానీ కరోనా ఇంకా మనల్ని వెంటాడుతూనే ఉందని అన్నారు. మంగళవారం సాయంత్రం ఆయన జాతిని ఉద్దేశించి ప్రసంగించారు. పండుగల...

ఐపీఎల్-2020: ఢిల్లీ ఓటమి, ధావన్ శతకం వేస్ట్ ,వరుస విజయాలతో ప్లే ఆప్స్ కి దగ్గరవుతున్న పంజాబ్

https://twitter.com/IPL/status/1318614607594844160 DC vs KXIP, దుబాయ్ : సీజన్‌లో బ్యాక్ టు బ్యాక్ విజయాల్ని అందుకున్న కింగ్స్ ఎలెవన్ పంజాబ్ తన ప్లేఆఫ్ అవకాశాల్ని సజీవంగా ఉంచుకుంది. ఢిల్లీ క్యాపిటల్స్‌తో దుబాయ్ వేదికగా మంగళవారం...

Movie News

భార్య కాస్త కూతురు అయిందట.. హైపర్ ఆది కష్టాలు అన్నీ ఇన్నీ...

హైపర్ ఆది వేసే పంచ్‌లు, చేసే స్కిట్‌ల గురించి, ప్రతీ వారం ఓ కొత్త ఆర్టిస్ట్‌ను గెస్ట్‌గా తీసుకొచ్చి అందర్నీ ఎలా ఎంటర్టైన్ చేస్తాడో అందరికీ తెలిసిందే. బిగ్ బాస్ కంటెస్టెంట్లు, సీనియర్...

పూజా హెగ్డే కి చెక్ పిట్టిన సమంత ..భారీ పాన్ ఇండియన్...

2020 ప్రారంభంలోనే ‘జాను’ సినిమాతో ప్రేక్షకుల ముందుకు వచ్చింది అక్కినేని సమంత. అయితే ఈ సినిమా హ్యాట్రిక్ కొట్టాలనుకున్న సమంత ని బాగా డిసప్పాయింట్ చేసింది. ఇక కాస్త గ్యాప్ తీసుకున్న సమంత...

అనుపమ ఆగనంటోంది .. అన్నీ చూపించేస్తుందట ..?

టాలీవుడ్ యంగ్ హీరో నిఖిల్ ముందు నుంచి వైవిధ్యమైన కథలని ఎంచుకుంటూ సక్సస్ లను అందుకుంటున్నాడు. టాలీవుడ్ లో తనకంటూ ఒక సపరేట్ మార్కెట్ ని కూడా క్రియోట్ చేసుకున్నాడు. ఆ మధ్యలో...

అవకాశాల కోసం అనుపమా ఎంచుకున్న మార్గం ఇదా!?

అయ్యో..అనుపమా?.. అని అంటున్నారు టాలీవుడ్ సినీ జనాలు. అందుకు కారణం లేకపోలేదు. ఎవరినైతే నమ్మి ఇండస్ట్రీకి వచ్చిందో.. వాళ్లే కెరీర్ ని పాడుచేశారట. ఇపుడు ఆమె చేతిలో ఒక్కటంటే ఒక్కటే తెలుగు సినిమా...

అను ఇమ్మాన్యుయేల్ తో ఎఫైర్ సాగించిన ఆ ఇద్దరు ఎవరో తెలుసా?

అను ఇమ్మాన్యుయేల్.. ఇండస్ట్రీకి వచ్చిన అతి తక్కువ కాలంలోనే టాలీవుడ్ టాప్ హీరోలతో జోడీ కట్టింది. ఈ విషయంలో ఈ బ్యూటీ నిజంగా అదృష్టవంతురాలే అని చెప్పాలి. కానీ ఆ అదృష్టం ఎంతో...

మెహ్రిన్ అంటే బోర్ కొట్టేసింది అందుకేనా?

టాలీవుడ్ లో పంజాబీ బ్యూటీ మెహ్రిన్ బాగానే అవకాశాలు పొందింది. 'కృష్ణగాడి వీర ప్రేమగాథ'లో చక్కని నటన, హావభావలతో ఆకట్టుకున్న మెహ్రీన్ ..ఆ తరువాత చేతి నిండా సినిమాలతో బిజీగా మారింది. అయితే,...

Nandita Swetha Latest Dark Blue Saree Pics

TOllywood Actress Nandita Swetha Latest Beautiful Photo In Saree Dress, Nandita Swetha Drak Blue Saree pictures, Nandita Swetha photos , Actress Nandita Swetha glamour...

Sakshi Agarwal Latest Saree Pics

Telugu Actress Sakshi Agarwal Latest Cute Hd Saree Stills In Lite Pink Saree Dress, Sakshi Agarwal white dress pictures, samantha Saree figure photos, Sakshi...

చిల్ అవుతోన్న రేణూ దేశాయ్.. అద్య అలా కెమెరాలో బంధించేసిందిగా!!

రేణూ దేశాయ్ ప్రస్తుతం సోషల్ మీడియాలో హల్చల్ చేస్తోంది. చాలా రోజులు తరవాత ఓ సినిమా షూటింగ్‌లొ పాల్గొంది. ఆద్య పేరుతో తెరకెక్కుతోన్న ఈచిత్రంతో నందినీ రాయ్, ధన్సిక ముఖ్య పాత్రల్లో నటిస్తున్నారు....

Bigg boss: బిగ్ బాస్ హౌస్ లో కొత్త ప్రయోగం.. ఇక...

బిగ్ బాస్ షో అంటేనే ఎప్పుడు ఏం జరిగేది తెలియదు. క్షణక్షణం ఎన్నో మార్పులు చోటు చేసుకుంటాయి బిగ్ బాస్ హౌస్ లో. ప్రతి వారం ఎవరో ఎలిమినేట్ అవుతారనుకుంటాం.. కానీ ఇంకెవరో...