బొప్పాయి ఆకుల రసం తాగడం వల్ల చాలా లాభాలు ఉన్నాయి. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు డెంగ్యూ జ్వరంలో ప్లేట్‌లెట్ కౌంట్‌ను పెంచుతుంది. ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను కూడా నియంత్రిస్తుంది మరియు కొన్ని రకాల క్యాన్సర్ల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. బొప్పాయి ఆకుల రసంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలోపేతం చేస్తాయి.
ఇది జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది, గ్యాస్, ఉబ్బరం మరియు అజీర్ణం వంటి సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. డెంగ్యూ జ్వరంలో ప్లేట్‌లెట్ కౌంట్‌ను పెంచుతుంది మరియు జ్వరం లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది. బొప్పాయి ఆకుల రసం రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది మరియు మధుమేహం ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. బొప్పాయి ఆకుల రసం కొన్ని రకాల క్యాన్సర్ల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. బొప్పాయి ఆకుల రసం చర్మం మరియు జుట్టు ఆరోగ్యానికి కూడా మంచిది.
బొప్పాయి ఆకుల రసం కీళ్ల నొప్పులను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. బొప్పాయి ఆకుల రసం గుండె, కాలేయం మరియు కిడ్నీల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. బొప్పాయి ఆకుల రసం మహిళల్లో రుతుక్రమ సమస్యలను సరిచేయడంలో సహాయపడుతుంది. బొప్పాయి ఆకుల రసం మలబద్ధకాన్ని తగ్గిస్తుంది. బొప్పాయి ఆకుల రసాన్ని తయారు చేయడానికి, కొన్ని ఆకులను నీటిలో మరిగించి, చల్లార్చి రసం తీయాలి. ఈ రసాన్ని ప్రతిరోజు తాగడం వల్ల మంచి ఫలితాలు కనబడతాయి.
బొప్పాయి ఆకుల రసం అందరికీ అనువు కాదు. గర్భిణీ స్త్రీలు, మధుమేహ వ్యాధి ఉన్నవారు, మరియు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు డాక్టర్ సలహా తీసుకున్న తర్వాత మాత్రమే బొప్పాయి ఆకుల రసాన్ని తాగాలి. బొప్పాయి ఆకుల రసాన్ని తీసుకోవడం వల్ల షుగ‌ర్ లెవ‌ల్స్ నియంత్ర‌ణ‌లో ఉంటాయి. మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం సమస్యలతో బాధపడుతున్నవారు ఈ బొప్పాయి ఆకు జ్యూస్‌ తీసుకోవడం వల్ల ప్రయోజనం చేకూరుతుంది.