తిప్పతీగ ఒక అద్భుతమైన సహజ ఔషధం. ఇది అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది, ఇందులో రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచడం, మధుమేహం మరియు కీళ్ళ నొప్పులను నియంత్రించడం ఉన్నాయి. తిప్పతీగను నమలడం ద్వారా లేదా రసం తాగడం ద్వారా తీసుకోవచ్చు. తిప్పతీగలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచడానికి సహాయపడతాయి.
తిప్పతీగ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది మధుమేహాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. తిప్పతీగలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉంటాయి, ఇవి కీళ్ళ నొప్పులను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. తిప్పతీగ శరీరం నుండి విష పదార్థాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. తిప్పతీగను ఉపయోగించడం ద్వారా చర్మ వ్యాధుల నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది.
తిప్పతీగ దగ్గు, జలుబు, ఉబ్బసం వంటి శ్వాసకోశ సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. తిప్పతీగ మలబద్ధకం, అజీర్ణం మరియు కడుపు ఉబ్బరం వంటి జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. విరిగిపోయిన ఎముకలను త్వరగా నయం చేయడంలో తిప్పతీగ సహాయపడుతుంది. తిప్పతీగ ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. తిప్పతీగను తీసుకోవడం ద్వారా మొత్తం ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది.
తిప్పతీగ ఆకులను నమలడం ద్వారా లేదా రసం తాగడం ద్వారా తీసుకోవచ్చు. తిప్పతీగ పొడిని నీటితో కలిపి కషాయంలా తయారు చేసి తాగవచ్చు. తిప్పతీగ పొడిని నీటితో కలిపి కషాయంలా తయారు చేసి తాగవచ్చు. ఏవైనా ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే, తిప్పతీగను ఉపయోగించే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. తిప్పతీగను మరీ ఎక్కువ మోతాదులో తీసుకోవడం మంచిది కాదు.